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중년 이후 이유 없이 찾아온 무릎 통증, 이렇게 관리하자!- 퇴행성관절염 예방수칙 중년 이후 특별히 다친 기억이 없는데도 무릎이 아픈 적이 있습니까? 계단을 오르거나 바닥에 앉았다 일어날 때 통증이 심했던...
2023.07.12굳은 어깨를 풀어주는 스트레칭 직장인 중 많은 수가 어깨통증으로 고생을 하죠. 어깨 통증 중 하나인 오십견때문인데요. 오십견은 50대에 많이 발생해 붙여진 이름이나 실제로는 40대에서 70대까지 다양하게 나타납니다....
2023.07.26손목이 찌릿찌릿! 여름철 손목건초염이 증가하는 이유 날이 더워지면서 손목이나 어깨가 욱신거리는 분들 많아졌습니다. 얼마 전부터 손목이 신경 쓰일 정도로 아프다며60대 중년의 여성분이 내원을 했습니다. 이 분은...
2023.07.21더 많은 정보가 추가되면 알려드릴게요