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피로와 두통에 좋은 영양제 있을까?

17살 여자입니다. 잠을 오래 자지못하기도 하고 잠을 잘 자도 항상 피곤해요.. 그리고 오랜 시간 집중하기가 힘들어요!! 패드를 오래 보다보니까 눈도 뻐근하고 특히 툭하면 뒷목이 뻐근하고 두통이랑 어지러움이 심해져요… 좋은 영양제 있을까용

영양제와 피임약 함께 먹어도 될까?

- 큐엔자임 Q10 영양제 - 녹차 카테킨 영양제 를 경구피임약(3세대, 마이보라)와 같이 섭취해도 괜찮을까요? 별도 처방없이 다이소에서 구매하였고 상기 두 영양제는 점심~저녁 식사 후에 경구피임약은 밤 10시 복용 예정입니다.

60대 여성에게 필요한 영양제는?

60대초의 여성 오랜 기간을 갱년기 증상의 고통으로 닥터나우에서 자궁제거수술를 긍정적으로 알려 주어서 산부과 상담후 자궁절제를 하고 여성호르몬만 복용하니 갱년기증상이 바로 사라져 삶의 질이 높아졌어요 궁굼한건 제가 혼자살아서 식사의 종류가 부실해 걱정되는데 제나이때에 꼭 복용해야할 영양제가 있다면 추천 부탁드림니다

코피 이후 식욕 회복 방법은?

8월달에 코를 딱쟁이를 건들여서 코피를 흘렸는데 평소 흘리던 양보다 많이 났어요 남자친구가 와서 차가운 얼음이 담긴 페트병을 제 목 뒤에 대고 있어줬는데 어지러워서 쓰러졌어요 그 이후로 무기력 하고 배고픔이 안 느껴지고 식욕이 없어요 무기력해서 학교도 이틀 정도 안 갔어요 배가 안고프고 식욕이 없어져서 10월달에 피검사를 했는데 저장철 수치8,TIBC428,비타민D수치 18나왔어요 배가 빨리 고파지고 싶어요 현재 락피도 액상 철분제를 한달 치 다먹었는데 생리통은 완화에는 도움이 괴는데 식욕은 아직 모르겠더라구요 락피도는 한달 먹고 안 먹고 있구요 2025년 2월 12일부터 닥터브라이언 멀티비타민 앤 철분제 먹고 있는데 얼마나 먹어야 하는지 궁금합니다 코피로 인해 식욕이 떨어져서 다시 식욕이 생기고 배고파지는 법을 알고싶어요ㅜㅜ

영양제학생

2025.02.27

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