영양제 복용 방법이 궁금해요?
안녕하세요. 저는 44세여성입니다 영양제 복용하는 방법들이 다 틀리게 나와요 ㅠ즹확히 잘! 알고 복용하 고 싶습니다. 제가 지금 복용하고 있는영양적는 오메가 밀크씨슬 루테인 비타민c*(고려은단제약)아로나민골드플러스 인사돌플러스. 관절콘드로이친1200(영에이지)혈당협압형행트리어케어(한미양행)마그네슘 아연 비타민D종합(네이처메이드)식물성멀라토닉(닥터린) 이렇게 복용중입니다 어떡해 복용해야좋을까요?

안녕하세요. 저는 44세여성입니다 영양제 복용하는 방법들이 다 틀리게 나와요 ㅠ즹확히 잘! 알고 복용하 고 싶습니다. 제가 지금 복용하고 있는영양적는 오메가 밀크씨슬 루테인 비타민c*(고려은단제약)아로나민골드플러스 인사돌플러스. 관절콘드로이친1200(영에이지)혈당협압형행트리어케어(한미양행)마그네슘 아연 비타민D종합(네이처메이드)식물성멀라토닉(닥터린) 이렇게 복용중입니다 어떡해 복용해야좋을까요?
방금 밤에 먹으면 안좋은 영양제에 대해 보았습니다. 혹시, 낮에 먹으면 안좋은 영양제는 있는지요?
비문증에 도움되는 음식이나 민간요법
루테인 휴약기 필요한가요 사람마다 말이 달라서요 ㅠㅠ 권장량 먹으면 상관없나요
비타민c 종비 오메가3 등등은 휴약기가 없던데 그래도 간이랑 신장에 영향 미치나요?
혹시 이거 믿을 만 한가요? 과민성대장 증후군 때문에 샀고 광고성 블로그 글에 속는셈 치고 사서 한 달째 복용 중인데요 성능은 있는지도 없는지도 모르겠고 요즘 사기치는 곳이 많아서 전문가의 시선이나 의견이 궁금합니다.
점심에 덱시부프로펜 복용했는데 오후에 오메가3 복용해도되나요
생양배추가 아닌 양배추즙 형태로 섭취해도 갑상선호로몬을 방해하나요
현재 영양제 복용 중입니다. 오메가 3, 밀크씨슬, 마그네슘, 유산균을 먹고 있는데 먹는 시간대와 개수가 궁금합니다. 그리고 아르기닌은 효능과 부작용 먹는시간?
제가 최근들어 가래가 있어서 숨쉴때 약간 소리가 나서 나과 병원가서 처방 받은 약이 있는데요 약 복용할때는 건강보조식품 안 먹는게 좋은가요?
메가도스 비타민c3000mg은 꼭 식후 바로 먹어야 되나요? 밥먹고 한 3~4시간 지난 후 먹으면 효과가 없나요? 참고로 평소에 위장장애는 없어요
유산균 끊고 방귀가 많이 나오는데 왜그런건가요?
영양제 복용 순서 / 서로 상충 되는 것 없는 지 질문 25살 여자입니다. 경구피임약 정신과약(데파코트,라믹탈정,아리피졸정,메디키넷) 밀크씨슬 오메가3 비타민 c d b 종합비타민 총 이렇게 섭취하는데요. 일하는 직업이 새벽형 패턴이라서 아침엔 안깨어있는 편이고 오후 2시부터 ~ 새벽 7시 까지 깨있는 편 입니다. 하루 식사는 두 번하구요. 어떻게 언제 어느 것 끼리 복용하는 게 제일 좋은가요?
제가 사구체신염이 있습니다 수치는 1.5~1.7 왔다 갔다 하구요 칼슘 마그네슘 비타민D 아연 복용하고 있는데요 하루 권장량만 복용한다 그래도 신장에 영향이 있을까요?
오메가3를 먹고 있는데 이걸 아침 저녁으로 해서 하루 총 2알정도 먹어도 상관이 없을까요? 오늘 갑자기 궁금해서 인터넷 찾아봤는데 부작용 얘기도 있어서요
양배추가 췌장암 예방에 효과있는지
브로콜리가 췌장암예방에 효과가 있나요?
글루콤을 하루에 아침, 저녁 두번 먹으면 효과가 1개 먹은것보다는 나은가요? 아님 1개 이상 먹어도 다 배출되나요?
평소에는 괜찮은데 긴장하거나 온도에 따라 홍조가 심해져요 (감정홍조, 온도홍조) 꾸준히 먹을 수 있는 약이나 영양제가 있을까요?? 피부 문제가 아니라 심리적인 요인이 크다고 생각해서 피부관련 약을 먹고싶진 않아요 ㅜㅜ 또한 아직 고등학생이라 부작용도 걱정됩니다
멀티 비타민이랑 철분제를 같이 복용하면 안되나요?