커큐민의 효능과 적정 섭취량은?
커큐민에 효능과 어떤걸 얼마나먹어야 하나요
영양제
2026.06.25
닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체
입면환과 멜라토닌 동시 복용 가능할까요?
제가 잠을 못자고 있는데 입면환과 멜라토닌은 같이 복용해도 되나요
영양제
만성피로
2026.06.24오메가6의 효능은 무엇인가요?
오메가6효능
영양제
2026.06.24영양제 복용 방법과 시간은 어떻게 되나요?
와이프랑 같이 먹을 영양제 종류입니다. 1. 비타민d3 5000iu 2. 아르기닌 3. 솔가 엽산 800 4. 락티브 미오이노시톨 앤콜린 4000 5. 비타민 c 1000 6. 피크노제놀 150mg 7. 솔가 아연 50 8. 락토핏 생유산균 이렇게 있는데 와이프랑 저랑 하루에 어떻게 복용해야 하는지 궁금합니다. 식사는 보통 저녁 한끼만 먹습니다
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직장인
2026.06.24비타민D 하루 권장 섭취량은?
비타민d 하루섭취량
영양제
2026.06.24무기력할 때 도움이 되는 영양제는?
온몸이나른하고힘이없을때먹는영양제
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만성피로
2026.06.24비타민 D 62.5유지의 아이유는 몇인가요?
비타민 디 62.5 유지는몇아이유이지
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2026.06.24비타민 D 1000IU 하루 복용 괜찮나요?
비타민 디 1000아이유 62.5유지 하루복용괜찮은지
영양제
2026.06.24비타민 D 하루 복용량은 얼마인가요?
하루 비타민 D복용 용량
영양제
2026.06.24셀레늄 200mcg와 200ug는 같은가요?
셀레늄200mcg함량이 200ug인가요?
영양제
직장인
2026.06.23셀레늄 150-200ug 섭취 괜찮나요?
셀레늄을 하루에 영양제까지하면150-200ug정도 섭취하는데 괜찮을까요?
영양제
직장인
2026.06.23비타민B12 공복 복용 가능할까요?
비타민b12 공복에 복용해도 되나요?
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직장인
2026.06.23셀렌영양제와 식품 섭취 시 셀렌 과다인가요?
하루 닭가슴살 100g 우유한잔 계란두개 셀렌영양제22ug먹으면 하루셀렌 섭취량이 너무많은가요?
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직장인
2026.06.23셀레늄 200ug 하루 복용 괜찮나요?
셀레늄 하루에200ug복용하는데 괜찮나요?
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직장인
2026.06.23니코틴산아미드 500mgNE 주 1회 복용해도 되나요?
니코틴산아미드 일주일에 500mgNE 복용해도 되니요?
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직장인
2026.06.23혀가 얼얼할 때 먹을 수 있는 영양제는?
구강에좋은영양제추천요.,,혀가 얼얼한때먹을수있는 영양제주천
영양제
영양제추천
2026.06.23오메가3, 비타민D, C, 시카, B5 함께 복용해도 되나요?
오메가3, 비타민d, 비타민c, 시카, B5 이렇게 5개 먹을려는데 효과 겹치거나 같이 먹으먄 안되는거 있나 그리고 한번에 같이 먹어도 되나 하루 몇알 먹어야하나
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만성피로
피부
+22026.06.23비타민E 식후 복용 시 기름기 없는 식단이면 흡수에 영향이 있나요?
비타민E식후에 먹었는데 기름기가 없는식단이였어서 흡수가잘 안될까요?
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직장인
2026.06.23만성피로 원인과 해결 방법은?
요즘 피로회복이 잘안되요 만성피로 입니다
영양제
2026.06.23비타민B3 나이아신아마이드 1일 섭취량은?
비타민B3 나이아신 아마이드(510mg)은 하루 몇캡슐까지 섭취가능한가요? 지난번에 구입한 약은 1일1캡슐(510mg)으로 표시가 되었는데 이번에 구입한 것은 동일한 제품인데 1일 2캡슐( 1020mg)으로 표시되어 있어서 문의드립니다.
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2026.06.23