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고2인데 사춘기와 불안장애, ADHD 예방 방법은?

고2인데 이제 사춘기가 왔고 불안장애 있습니다 제 증상은 성인 ADHD가 아주 조금 있는 것 같습니다 말할 때 좀 흥분해서 한 번씩 말 더듬고 어느 한곳에 오래 집중을 못하고 한번씩 조금 신이 나기도 합니다 ADHD가 심하진 않은 것 같은데 예방하고 싶습니다 어떻게 해야 예방할 수 있을까요?

임신 중 과다 구토와 수면부족으로 고민 중, 아이에게 영향을 줄까요?

남편과 결혼하고 남편이 출장으로 인해서 해외로 나갔습니다. 저는 남편이 출장을 간 후에야 임신을 했다는 걸 알았고요. 초반에는 정말 행복했는데, 배가 불러오는데 곁에 남편이 없으니까 너무 공허하더라고요. 입덧이 없었는데 밥을 먹으면 토를 하고 싶지 않아도 토를 하고, 토를 하지 않으면 속이 안 좋아서 토를 할 수 밖에 없어요. 그리고 잠도 제대로 못 잡니다. 제 뱃속에 있는 아이에게 영향이 갈까 두렵습니다. 어떻게 해야 할까요

피검사 후 바늘 교체 여부에 대한 불안과 망상

망상장애인 것 같습니다 오늘 피검사를 하기 위해 병원에서 채혈을 하였습니다 처음 바늘이 열려져 있어서 물어보았는데.간호사분이.다시.내.앞에서새바늘로 바꾸어서 보여주고 확인시켜줬습니다 그런데 혹시.그 간호사분이.화가나서.그냥 쓰던거 다시.사용한 건 아닐지.하는 불안과 망상에.사로잡혔습니다 무척이나 두렵습니다

스틸녹스10미리 처방받아 잠 못자는데 효과 없어요. 어떻게 해야 할까요?

요즘 잠을 넘못자서 내과서 스틸녹스10미리 처방받음.처음엔 쪼개먹으라 해서 2틀 먹었는데 효과없음.10미리로 먹고 이틀효과봄 그후 이틀먹었지만 효과아에 없음.어떻게 해야할지 걱정입니다.잠못자 넘피곤하네요.조언부탁요망.

물건을 계속 확인하는 습관이 강박증인가요? 원인과 해결법은?

계속 반복적으로 물건 몇가지를 되뇌면서 제자리에 있는지 확인해요. 패드,핸드폰,에어팟 이렇게요. 물건이 어디 갈 리가 없는걸 알면서도 다른 일이나 행동을 하다가 그래요 그 외에는 그냥 주머니에 넣은 물건들이 제대로 있나 계속 확인하는 것, 옷에 뭐가 묻었나 확인하는 것 정도인데요. 평소 생활할 때 강박증은 있다고는 딱히 느끼지 못했는데 꽤 오래전부터 위에 예시든 사소한 부분에서만 그러네요. 이걸 강박증세라고 할 수 있나요? 있다고 해도 심각한 건 아닌거같은데 그렇다면 원인과 해결법을 알려주세요

제로민 복용 후 등과 엉덩이 부위 이물감 느낌, 어떤 조치가 필요할까요?

최근에 잠을 못자서 제로민이라는 약을 약국에서 처방 받아 먹고 잠을 잤습니다. 계속 불면증이 안고쳐져서 어제 새벽 2시쯤에 제로민을 다시 복용하고 배가 고파 치킨을 먹고 4시쯤 누웠는데 갑자기 뒷머리쪽이랑 등, 그리고 엉덩이쪽까지 통증이 아니라 이물감? 계속 자극 같은 불편한 느낌이 들길래 무시하고 잤습니다. 그러고 일어나니까 뒷머리에서 이어져서 등 엉덩이 쪽에서 불편한 느낌이 계속 들더라구요. 악기 연주나 운동, 게임과 같은 활동을 할 때는 괜찮다가 공부하거나 누워서 잠을 자려고 할때 또 다시 불편한 자극이 올라와서 아무것도 못하겠습니다.. 통증도 아니라서 어느 병원을 가야할지도 모르겠고 제가 어떤 병을 앓는지도 모르겠어서 어떻게 해야할지 모르겠어요.. 도와주세요.. 정신병인지 모르겠어서 일단 카테고리는 정신 건강으로 해놨습니다..

기억력 감퇴, 치매인가 건망증인가? 20대에 너무 자주 일어나는데

며칠전 일부터 좀전에 내가 했던 말이나 행동들이 기억이 안납니다. 마치 그 부분만 삭제된 것 처럼요. 며칠전 봤던 드라마 내용을 어떤 특정 부분 스토리가 아예 기억이 안나서 마치 건너뛰기를 한 느낌일때도 있고, 다른 사람이랑 대화할때도 방금내가 뭐라고 했는지 다시 물어볼때도 많고, 들고있던 핸드폰이나 다른 물건을 내려놓고 잠깐 다른일을 하면 그 기억도 없어져있습니다.. 너무 힘들어요 이건 치매인가요 아니면 건망증인가요..? 다른 사람들에 비해 너무 심하고 자주 일어나는 일이에요. 나이는 20대 극초반이라 아직 많이 어린데 이럴수가 있나요?

프리랜서로 일하면서 불안과 우울 증세가 계속되는데 정신과 상담이 필요할까요?

안녕하세요, 현재 프리랜서로 일하고 있는 20대입니다. 딱 새해가 시작하면서부터 일을 하려고 하면 부담되는 마음과 무기력, 불안 증세가 있습니다, 초반엔 제 문제 혹은 일시적인 문제인 것 같아서 이겨내려 했는데 현재까지도 계속 지속되며 조금 우울한 감정까지 드네요, 원래 사람들과 만나는데도 아무런 부담이 없는데도 어디 놀러가서도 살짝 우울한 느낌이 들고 삶의 낙이 전반적으로 없는 느낌입니다. 저번엔 출근하는데 불안 증상이 조금 심할 때도 있었어요ㅠㅠ 업무에 지장을 줘서 조금 힘든데 유튜브나 인터넷을 검색해보면 2주 이상 지속, 신체 증상 동반이어야 병원을 가보라고 하시더라구요.. 현재 심적 증상만 있고 불면이나 폭식, 식욕 상실등의 문제는 없습니다. 오히려 먹는걸로 마음의 허한걸 체우려해요,, 문제될 만큼 먹진 않구요! 가벼운 증세로 괜히 병원에 가고 싶지 않은데 이럴 때 정신과 상담을 받아봐도 괜찮을까요..?

정신건강우울증불안

2025.01.14

수면제 과다복용 후 기억상실 증상, 정상인가요?

공황장애로 겨드랑이 전거근 압통 가능성은?

고2인데 사춘기와 불안장애, ADHD 예방 방법은?

임신 중 과다 구토와 수면부족으로 고민 중, 아이에게 영향을 줄까요?

복용 중인 약물이 강한가요?

피검사 후 바늘 교체 여부에 대한 불안과 망상

도파민주파수를 반복해서 듣고 몸이 긴장되고 잠을 못자는 증상, 괜찮을까요?

설트랄린정 복용 후 중단 시 금단증상은 언제쯤 사라지나요?

콘서타 27mg 복용 후 구역감 증가, 과용량일까요?

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최면 진정제 '잘레딥' 효과와 부작용은?

공황장애로 숨쉬기가 힘들 때 일회용 산소 호흡기 효과는?

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생리통과 불면, 쿨드림과 애드빌 동시 복용 안전한가요?

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스트레스로 인한 증상은 어떻게 나타나나요?

환인설트랄린정 복용 시 혈압이 떨어질 수 있을까요?

클로르프로마진 복용 시 3알 먹으면 어떤 영향이 있을까요?