실시간 의료상담 - 닥터나우

공황발작 후 대인기피와 심장 두근거림이 정상인가요?

엊그제 공황발작 증상을 겪고 엘레베이터에 사람이 있으면 못 타고 혼자 타고 내려 가는 게 편해요 사람이 있으면 계단으로 내려가기도 하고요 기숙사 방문을 나서기 전에 심장이 너무 두근거리고 기숙사 입구에 사람들 소리가 들리면 심장이 너무 두근거려요

생리전증후군으로 인한 감정 조절 방법은?

제가 생리전증후군 때문에 타이레놀을 먹을 정도로 아픈데 한 분의 선생님과 동생들 때문에 너무 고통스럽고 화가 나고 내 마음을 못 알아주어서 미칠 것 같은데 어떻게 해야 할까요? 생리전증후군의 아픔 정도는 사람마다 다른데 이것 때문에 뭐라고 해서 그래요.

외가집 방문이 34개월 아기에게 스트레스가 될 수 있나요?

34개월 아기 태어나서 지금까지 격주로 자기집과 외가집을 돌아가며 생활함 외가집갈때 엄마랑 같이 다녀옴 최근에 외가집 갈때 전날 미리 알려주면 안간다고 오열을 하고 떼를 씀 외가집 오면 외할아버지 외할머니와 잘 놀음 * 애기 매일 루틴 9시반 기상 좀쉬다 키즈카페, 백화점 등 다녀온 후 점심식사함 집에서 놀다가 3시 낮잠 4시40분 기상 집에서 놀다가 6시20분 저녁식사 후 외출 (광화문분수, 동네놀이터, 슈퍼마켓 등 놀이) 귀가후 물감놀이, 책읽기, 인형으로 다양한 놀이 등 9시반 목욕, 10시경 야식 후 놀다가 11시반 취침 애기가 외가집 올때 너무 거부하여 잠시 안오는 것이 좋은지 고민중입니다 외할아버지와 외할머니가 애기를 너무 이뻐하고 외가집에 오면 경제적으로도 도움이 되어 격주 로테이션 삶을 하고 있는데 (엄마가 꼭 같이 다님) 이것이 애기에게 큰 스트레스일까요? 애기 성격에 문제가 될수도 있을까요?

정신건강스트레스심리상담

2025.06.16

스마트폰 과다 사용이 우울감과 무기력에 미치나요?

스마트폰을 하루 9시간 이상 사용하는데, 고쳐야 한다는 걸 알지만 고칠 의욕도 의지도 없어요 스마트폰을 하면 재미있고 불안감도 없어지고 편안해져서 끊을 수가 없어요 스마트폰을 멈추면 다시 우울하고 불안한 현실로 돌아가야 합니다 할 일은 자꾸 미루고 잠도 많아지고 모든 일에 의욕이 없어요

코막힘과 목 이물감이 지속될 때 대처법은?

지난주부터 코가 자꾸 막혀서 숨쉬기가 힘들어서 기침 좀 쎄게하고 큼큼 하니까 목에 이물감이 느껴지고 뭐가 걸린거 같고 막힌 느낌 드는데 코도 계속 막혀서 훌쩍이고 어지럽고 계속 신경쓰이는데 어떻게 해야하죠 지금도 목이 걸린거 같아요 병원 토요일에 가니까 ㅂ

아침약 복용 중단 후 속 울렁거림 원인이 약 때문인가요?

아침약으로 파록스씨일정25mg, 가스믄정, 에스벤서방정50mg을 복용하고 있어요. 최근에 바뀐건 한두개예요. 최근에 아침약이 아닌 저녁약만 먹다가 3~4일만에 먹었는데 지금 속 울렁거림이 너무 심해요. 약이 원인이 될 수 있나요?

전에 처방받은 약을 다시 받을 수 있나요?

지역에 약이 없을 때 약 배송 가능한가요?

공황발작 후 대인기피와 심장 두근거림이 정상인가요?

의료수급자가 된 후 이전 약 재처방 가능할까요?

천둥번개 공포증을 어떻게 극복할 수 있나요?

수면 장애 시 어떤 병원에 가야 하나요?

생리전증후군으로 인한 감정 조절 방법은?

8살에 한자 5급 합격, 경계선지능인가요?

분노 조절이 어려울 때 어떻게 해야 하나요?

누우면 가슴 답답하고 숨쉬기 힘든 이유는?

다이어트 보조제와 정신과 약 병용 가능할까요?

외가집 방문이 34개월 아기에게 스트레스가 될 수 있나요?

셀트라정 빈속 복용해도 되나요?

스마트폰 과다 사용이 우울감과 무기력에 미치나요?

수면제 처방을 받을 수 있나요?

생각을 멈추는 데 도움이 되는 약이 있나요?

셀트라정 복용 중단 후 불면이 생길 수 있나요?

코막힘과 목 이물감이 지속될 때 대처법은?

아침약 복용 중단 후 속 울렁거림 원인이 약 때문인가요?

공황장애 진료는 어디서 받고 치료는 어떻게 하나요?