얼굴에 오돌토돌한 피부염, 관리 방법은?
안녕하세요 일본 거주중인 20대 남자입니다. 최근 얼굴이 살살 간지러우면서 각질이 조금 올라오더니 며칠 전부터 잘 때 참을 수 없을 만큼 간지러워서 일본 꽃가루 알러지인가 하고 약을 발라보고 있습니다. 어제 하루 괜찮더니 오늘 아침 확 심해져서 얼굴이 붉어지고 사진처럼 오돌토돌하게 모낭염 같은 것이 계속 올라오고 있습니다. 최근 일을 할 때 마스크를 장시간 착용하고, 원래 심한 지성 피부인데 각질이 올라오길래 자극을 미처 생각하지 못하고 얼굴을 조금 빡빡 씻었습니다. 심해지기 직전에는 꽃가루 알러지약을 바른 것과 매운 음식 + 커피를 먹은 점이 있습니다. 면역력이 떨어져서 생긴 피부염일까요? 또한 지금부터 관리를 어떻게 하면 좋을지 부탁드리겠습니다.
