폐경 후 갱년기 증상과 수면 장애, 커피 섭취 영향은?
저희 어머니가 50대이고, 작년에 폐경하시고, 갱년기가 심해서 감정 기복도 심하시고, 불안함도 더욱 증가하고 있습니다. 최근 잠을 못 주무시고, 주무시려면 1시간 주무려다가 다시 깨십니다. ㅠㅜ 그리고 저는 20대지만 당뇨랑 천식으로 어머니랑 자주 싸우게됩니다. 저도 예민하고, 어머니도 예민하십니다. 계속 어지러우시고, 짜증도 자주 내시고, 힘이 많이 든다고 합니다. 추가로 저희 어머니가 커피를 엄청 좋아하시는데요. 1잔만 드신다고 말하시지만 2잔씩 드십니다. 돌체 연유라떼만 드시고 밥을 아예 안 드십니다. 그리고 우리 아버지 출근해야하신다고 억지로 안 주무시려다가 기절하듯이 주무시고, 한번은 주무시다가 깜짝 놀래시거나 팔이 약간 경련하십니다.
