달리기할 때 무릎 통증, 20대 중반 괜찮은가요?
달리기를 할 때 마다 무릎에 통증이 약간있는데 괜찮은 건가요? 나이는 20대 중반입니다.
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2024.09.30
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운동을 갑작스럽게 시작한 후 벌건 튼살, 원인과 대처법은?
안녕하세요 최근에 헬스장을 다니기 시작했는데 운동을 시작한지 얼마안되서 저렇게 벌건 튼살들이 생겼더라구요... 너무 심한데 운동을 갑작스럽게 강도를 주고해서 저런건가요..ㅜㅜ? 하지정맥은 아닌것같은데 너무 걱정됩니다
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2024.09.30운동을 열심히 해도 살이 잘 빠지지 않는데, 어떻게 해야 할까요?
운동을 열심히 해도 살이 잘 빠지지 않는 것 같아요. 어떻게 해야 할까요?
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2024.09.30약한 방사능 노출 후 회복 가능한가요?
약한 방사능에 노출될 경우 특별한 치료 없이 회복될 수 있나요?
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2024.09.30필라테스로 코어 강화하면 내장지방 감소 가능한가요?
필라테스를하는데 코어에 힘이생기묜 내장지방도 어느정도빠지나요? 뱃살두요 꾸준히하면요
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2024.09.30다이어트로 삭센다 처방 받을 때 방문 진료비와 차이는?
다이어트로 삭센다 처방 받고 싶은데요 여기서 처방받으면 진료비만 7-9만원 나오더라구요 방문해서도 동일한가요?
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2024.09.30위고비 맞고 다이어트 효과 있을까요?
다이어트 하고 싶은데 위고비 맞으면 무조건 빠질까요? 청소년인데 맞을 수 있나용?
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2024.09.29다이어트 시 아침이나 저녁을 안 먹는 것이 뱃살 빼는 데 좋을까요?
다이어트할때 아침이나 저녁을 안먹는게 뱃살빼는게 좋나요? 에너지바라도 먹는게 좋나요?
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2024.09.29조제 확실이라고 써있으면 바로 제고 확인없이 처방 가능 한 거 맞나요?
now 조제 확실이라고 써있으면 바로 제고 확인없이 처방 가능 한 거 맞나요?
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2024.09.29고혈압 환자가 약국 다이어트약 복용 가능한가요?
약국 다이어트약 아이미산, 알룬정, 아시원정, 스림스정 중 고혈압 환자가 복용해도 되는약 있을까요? 59살입니다
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+12024.09.29혈당이 오르면 살이 질 안 빠진다고 하잖아요, 사탕 한개도 마찬가지로 다이어트 하는데 방해되나요?
혈당이 오르면 살이 질 안 빠진다고 하잖아요 사탕 한개도 마찬가지로 다이어트 하는데 방해되나요? 살 너무 빼고 싶은데 걱정돼요
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2024.09.29다이어트 시 상체가 먼저 빠지는 이유는 무엇일까요?
여자인데요 살이 먼저 찌는 게 허벅지랑 엉덩이더라고요 다이어트 하면 가슴부터 빠지더라고요…. 원래 하체>복부>상체 순으로 찌나요
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2024.09.29식단조절로 12kg 감량 가능한가요?
4계월동안12키로빠졌어요 근대 밀가루음식 빵. 인스턴트음식 라면 다끊어습니다 그리고 하루두끼 소식하구요 체중이그정도빠질수있나요
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2024.09.29다이어트 중 다리부종과 체지방량 감소, 수분섭취 조절 필요한가요?
다이어트중에 매일 물을 3리터 정도 꾸준히 마시고 식단 관리를 하고 간단한 산책 근력운동 정도 했는데 체중변화가 크게 없고 오히려 다리부종이 생겼어요. 인바디를 측정해보니 체지방량은 감소하고 골격근량이 좀 오르고 체내수분이 가장 많아졌습니다. 체중을 줄이기 위해 수분섭취를 줄여야할까요?
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섭식장애
+52024.09.29삭센다 용량 조절에 대한 고민
삭센다 0.6으로 2주, 1.2로 3일째 맞다가 3일간 못맞았는데 용량을 0.6부터 맞아야할까요? 삭센다 맞은지 2-3주 되가는데 체중변화가 없어서 고민입니다.
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2024.09.29주사요법으로 비만 치료 후 부작용 우려는?
60대남성입니다 갑자기 배쪽으로 비만이 오게되어서 내과에서 주사요법으로 약물처방을 해주셨는데 나중에 부작용은 없을지 궁금합니다
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2024.09.29병원에서 이상없는데 왜 살이 빠지나요?
아픈데도없구 몸은지극히정상입니다 근대자꾸살이빠져요 병원에서도 아무이상없다구하네요 왜살이빠지나요
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2024.09.29실온에서 보관한 식품을 다시 냉장보관해도 괜찮을까요?
삭센다 맞는 중. 냉장보관 하다가 잠깐 실온에 두고 다시 냉장보관해도 되나요? 직장에서 맞을건데 직장 냉장고에서 보관하기가 좀 그래서요.. 냉장-> 3,4시간 실온 -> 다시 냉장보관 이런식으로 보관해도 괜찮나요?
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식욕억제제
2024.09.28운동으로 살 빼는 방법 알려주세요?
저는 어렸을때부터 춤 추던 사람인데요 어렸을때부터 지금까지 살이 너무 많아요.. 먹는 만큼 움직이는데도 살이 쪄서 너무 고민이에요 우카죠
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2024.09.28어지러움 원인은 무엇일까요?
순간적인 어지럼은 무슨 문제가 있는건가요? 다이어트 중이라 아침에 김밥 한 줄 먹고 계속 일했는데 저혈당 신호인가요? 아니면 수분이 부족해서 인가요? 긴장을 많이하고 있어서인가요?
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2024.09.28