저녁에 운동하고 삶은달걀 2개 먹었습니다 다이어트중인데 괜찮을까요?
저녁에 운동하고 삶은달걀 2개 먹었습니다 다이어트중인데 괜찮을까요
다이어트
2024.03.17
닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체
다이어트 주사(삭센다) 진료비와 처방비용은 어떻게 되나요?
다이어트 주사(삭센다) 진료비와 처방비용등 정보 좀 알수 있을까요? 만42세 177cm, 94kg 이고 현제 당뇨약, 혈압약, 고지혈증관련 약 먹고 있습니다.
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2024.03.17운동 후 물을 마시는 것이 좋을까요?
운동 후에 물마시면 좋나요
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2024.03.17다이어트 후 우울증, 무기력 증상은 이유가 있을까요?
다이어트를 항상 하면 일정 구간 일정 키로수만되면 기분이 우울증 온거같이 다운되고 잠이 많아지고 무기력해는데 이유가있나요?
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다이어트약
식욕억제제
2024.03.17키163 몸무게 38인데 건강하게 살찌우는 방법좀 알려주세요
키163 몸무게 38인데 건강하게 안다치게 살찌우는 방법좀 알려주세요 너무 마르다보니 빈혈이 심해요
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2024.03.17대구에서 슈가펜에스나 써모펜에스를 파는 약국 아시는 곳 있을까요?
대구에 슈가펜에스나 써모펜에스 파는약국아시는곳있을까요
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다이어트약
식욕억제제
+12024.03.17다이어트 중 대체식 섭취 후 일반식 전환, 요요 현상 우려되나요?
다이어트는 어떻게 해야 하나요? 현재는 식사량을 줄이고 대체식을 먹으며 운동 하고 있습니다. 하지만, 평생 이럴 순 없고 한달간만 대체식 먹은 이후는 일반식을 먹으려고 하는데 요요가 크게 오진 않을까 걱정됩니다. 물론, 식사량을 조금씩 조절해나갈 생각 이지만 다이어트를 하고 유지하기위해 식단을 어떻게 해야할까요? 또, 현재 계속 운동 중에 있는데 계속 하기에는 힘들 것 같은데 대체식을 먹는 한달간만 1시간씩 운동하고, 이후로는 운동량도 조금씩 줄여나갈 예정인데 괜찮을까요?
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2024.03.17생리전식욕이 심한데 식욕억제제 처방 가능할까요?
생리전식욕이 너무 심해서 배가 안고픈데도 뭔가 계속 먹게돼서 스트레스 받네요 비만은 아니지만 생리전 식욕 억제 위한 식욕억제제 처방도 되나요? 영양제는 먹고 있는데 효과는 잘 모르겟네요
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식욕억제제
운동
+12024.03.17다이어트 주사 대신 다이어트 약 처방 가능한가요? 어떤 종류의 약을 처방해주시나요?
비대면 진료를 안해봐서 다이어트 주사말고 다이어트 약 처방도 가능한건지 그리고 어떤 종류에 약을 처방해주시는지 궁금합니다
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다이어트약
식욕억제제
2024.03.16복부비만 다이어트 방법과 금지 음식은?
복부비만 다이어트 알려주세요 유튜브 영상에서 뱃살빼기 다이어트 영상도 보면서 제대로 할려는데 내일부터 먹으면 안되는 음식도 알려주세요
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비만
2024.03.16약 처방받을 때 술을 마셔도 되는가요?
약을 처방받을시 술먹어도 되나오
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2024.03.16갑상선약 복용 중인데 아침은 안 먹고, 다이어트를 시작하려는데 미숫가루 우유로 식사 가능할까요?
갑상선저하, 고지혈증 약 복용중이며 비만인 상태로 지방간도 있습니다 다이어트 시작하려하는데 아침은 10년 넘게 먹지않았기도하고 갑상선약 때문에라도 아침은 먹지않고있는데요 점심 먹고 저녁을 미숫가루 우유(시중에 파는 것) 먹으려고 하는데 괜찮을까요? 한달 간 그렇게하고 이후로는 조금씩 식사를 하려고 하는데 어떤 식사가 살을 빼는데 좋을까요? 풀만 먹기는 그렇고 제 상태에 따라 건강을 해치지않는 선에서 식사나 운동을 해야하는지 알고싶어요
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2024.03.16저녁을 늦게 먹고 자면 새벽에 일어나는 것이 문제가 될까요?
보통 자기전 3~4시간전엔 저녁을 먹어야한다 하는데, 직업 특성상 중간에 저녁을 먹을 시간도, 휴식시간도 따로 없어서 저녁을 퇴근 후인 11시 이후에나 챙겨먹는데, 이러고 자면 새벽 3시가 넘습니다. 8시엔 일어나야 하는데 이래도 별 문제 없겠지요?
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2024.03.16디에타민 복용이 천식 환자에게 안전한가요?
디에타민 먹어도 되나요 천식이 있고 기침이 안 떨어졌다가 지금은 많이 호전이 되었는데요.. 지방간부터해서 비만으로 인해 건강이 많이 나빠졌습니다... 지금92kg에 흡입기 사용하는데 디에타민 반알씩 복용해도 될까요?
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2024.03.16잠을 적게 자면 살이 안빠지는걸까요?
잠을 적게 자면 살이 안빠지는걸까요? 매일 10시간이 넘게 서서 근무하고, 출퇴근길에도 걸어야하는 시간이 많아 합쳐서 하루에 2만보정도를 걷고, 거기에 20~30분정도지만 꾸준히 숨이 조금 찰정도로 운동을 하는데도 몸무게 변화가 없습니다. 자는시간은 일주일에 6일정도는 4시간 정도, 쉬는날 하루에 10시간정도로 몰아잡니다
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비만
2024.03.16다이어트 관련 질문입니다.
종아리딱딱하고둥근이알빼는법좀갈켜주세용ㅜㅜ
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2024.03.16디스크가 있는데 다리 올렸다 내리는 운동은 괜찮을까요?
디스크가있는데 다리올렸다내리는운동해도괜찮을까요?
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2024.03.16운동 싫어하는데 뱃살 빼는 방법은? 삭센다주사 효과 있나요?
제가운동을죽기보다싫어하는타입인데운동없이뱃살쉽게뺄수있는방법없을까요?그리고삭센다주사효과진짜있나요?
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2024.03.16가만히 서있을 때 종아리 볼록 튀어나온 거 없애는 방법 있을까요?
가만히서있을때종아리볼록튀어나온거없에는방법있을까용?
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2024.03.16수면제 처방 시 삭센다 복용 가능한가요?
삭센다랑 수면제 처방요
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+42024.03.16
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