가정의학과 실시간 의료상담

심장이 두근거리고 피로한 원인은 무엇인가요?

안녕하세요, 몇 주째 아래와 같은 증상이 반복되어 상담을 받고 싶습니다. * 특별히 과한 운동을 하지 않아도 심장이 크게 뛰는 느낌이 있습니다. * 피로감이 평소보다 심합니다. * 손이 약간 떨리는 느낌이 있습니다. * 증상이 계속 반복되어 걱정됩니다. * 심전도 검사는 받아봤지만 증상이 계속되고 있습니다. 궁금한 점은 다음과 같습니다. 1. 제 증상으로 볼 때 가장 가능성이 높은 원인은 무엇인가요? 2. 갑상선 기능 이상, 빈혈, 전해질 이상 등 혈액검사가 필요한 상태인가요? 3. 추가로 받아야 할 검사(24시간 홀터검사, 심장초음파 등)가 있을까요? 4. 비대면 진료만으로 괜찮은지, 아니면 직접 병원에 방문해서 진료를 받아야 하나요? 5. 현재 증상이 응급으로 봐야 하는 상황인지도 궁금합니다.

오른손 중지와 팔 저림의 원인은?

손가락 끝이 계속 저릿한 느낌이네요 제 손이 아닌느낌? 오른손 중지만 느낌이 이상해요. 압박도 느껴지고 통증도 느껴지긴 하는데 뭔가 통증이 안느껴지는 느낌이랄까요? 팔이나 다리에 피가 안통하면 저릿하면서 느낌이 안나는 그런 느낌이에요. 오늘 일어난 새벽3시반쯤 부터 오후 4시까지 계속 느낌이 그대로에요. 일을 할때 손과 팔을 많이 쓰는데 계속 쓰다보니 손도 저리고 팔도 저리네요 오른쪽만 그렇습니다 원인이 뭘까요? 그냥 냅두면 괜찮아 지나요? 점점 저림이 팔까지 올라옵니다

뇌 히스타민 과다와 불면증의 관계는?

뇌에 히스타민이 과하면 불면증이 생길수있을까요? 생긴다면 어떤 형태일까요? 수면시간이 짧은거? 긴거? 아님 생체시계가 바뀐거? 맞다면 또 궁금한게요 제가 알기론 음식으로 히스타민을 많이 먹어도 뇌의 혈내장벽에 가로막히는거로 알고있는데 그렇다면 결국 뇌가 직접 히스타민을 많이 합성한다는건데 뇌가 히스타민을 많이 합성하게 되는 이유들이 무엇무엇이 있을까요?

고히스타민 음식이 불면증에 영향이 없나요?

말씀하신 두 약물 중 메드론정에 대한 추측이 맞을 가능성이 높습니다. 메드론정에 포함된 클로르페니라민은 1세대 항 히스타민제로, 히스타민 H1 수용체를 차단하면서 중추신경계에 작용하여 졸음을 유발하는 기전을 가지고 있어요. 이로 인해 입면(잠들기)에 도움이 되어 수면이 개선되었을 수 있습니다. 다만 고히스타민 음식과 불면증의 연관성에 대해서는 오해가 있으신 것 같아요. 음식을 통해 섭취되는 히스타민과 체내 에서 알레르기 반응 시 분비되는 히스타민의 작용 부위와 기전이 다르기 때문에, 고히스타민 음식 섭취가 직접적으로 불면증을 악화시키지는 않습니다. 2년간 불면증으로 고생하시다가 약물 복용 후 수면이 개선되어 궁금하실 것 같아요. = 방금 전에 하신 답변인데요 궁금한게 히스타민 H1 수용체를 차단한 덕분에 잠을 잘잔 사람이 고히스타민 음식 섭취가 불면증을 악화시키지는 않는 이유가 뭐죠 음식의 히스타민은 알레르기 반응만 강화하고 뇌 각성은 연관이 없나요? 왜 기전이 다르죠

가정의학과

2026.08.06

가리온정, 메드론정이 불면증에 영향을 줄 수 있나요?

제가 불면증이 심합니다 2년 전부터에요 생체시계가 이상해서 아침에 자고 저녁쯤에 일어나요 근데 최근에 제가 상한걸 잘못먹어서 피부가 뒤집어졌습니다 한달을 참았다가 너무 오래간다 싶어서 병원을 갔습니다 받은 약은 가리온정, 매드론정입니다 근데 이상하게 그날 잠을 잘자더라고요? 알레르기 떄문에 몸이 휴식모드인가 생각했는데 병원 가기 전인 한달동안 잠잘잔 기억이 없습니다 저 약 중 하나가 제 불면증의 원인을 공략한거같은데 맞을까요? 또 맞다면 기전이 무엇이며 영양소, 영양제로 대체 할만한게 있을까요? 일단 제 추측상 메드론정같습니다 예전에 답변하셨잖아요 "클 로 르 페 니 라 민 은 1 세 대 항히스타민제로 히스타민 H1 수용체를 차단하면서 중추신경계에 작용하여 졸음을 직접적으로 유발하는 기전을 가지고 있어요." 그럼 전 간장처럼 고히스타민 음식을 먹을때마다 불면증 더 심해야합니다 근데 그런일 없었습니다 아예 상관없었습니다

가리온정의 진정 효과가 수면에 도움이 되나요?

질문자님이 잠을 잘 주무시게 된 것은 오히려 가리온정(클로르페니라민) 때문일 가능성이 높습니다. 클로르페니라민 은 1세대 항히스타민제로, 뇌혈관장벽을 통과하여 중추신경계에 작용해 졸음을 유발하는 부작용이 있어요. 이러한 진 정 효 과 가 질 문 자 님 의 수 면 에 도 움 을 주 었 을 것 으 로 보 입 니 다 이렇게 답변을 해주셨는데요 전 그전부터 진정에 효과가 있는 영양제를 많이 먹어봤습니다 L 테아닌, 마그네슘, 타우린, 발레리안 뿌리 등 근데 효과가 아예 없습니다 "진정"이 수면에 도움이 된게 맞나요? 진정이라면 저 영양제들도 효과가 있어야 되지않나요 제가 진정이냐 아니냐를 분별하려는 이유는 불면증의 원인을 직접적이고 구체적으로 알고싶어서입니다 "뇌혈관장벽을 통과하여 중추신경계에 작용해 졸음을 유발하는 부작용이 있어요. 이러한 진 정 효 과 가 질 문 자 님 의 수 면 에 도 움 을 주 었 을 것 으 로 보 입 니 다" 진정 맞나요?

메드론정이 불면증 개선에 영향을 줄 수 있나요?

제가 불면증이 심합니다 2년 전부터에요 생체시계가 이상해서 아침에 자고 저녁쯤에 일어나요 근데 최근에 제가 상한걸 잘못먹어서 피부가 뒤집어졌습니다 한달을 참았다가 너무 오래간다 싶어서 병원을 갔습니다 받은 약은 가리온정, 매드론정입니다 근데 이상하게 그날 잠을 잘자더라고요? 알레르기 떄문에 몸이 휴식모드인가 생각했는데 병원 가기 전인 한달동안 잠잘잔 기억이 없습니다 저 약 중 하나가 제 불면증의 원인을 공략한거같은데 맞을까요? 또 맞다면 기전이 무엇이며 영양소, 영양제로 대체 할만한게 있을까요? 일단 제 추측상 메드론정같습니다 가리온정이였다면 제가 평소에 간장처럼 히스타민 함량이 높은걸 먹는 날마다 불면증이 심해져야하거든요 근데 안그랬습니다

두부 항영양소가 미네랄 흡수에 영향이 있나요?

제가 식단을 해서 두부를 고민하고있는데요 알아보니까 두부에는 항영양소가 있답니다 근데 동시에 칼슘도 있다고하네요 궁금한게 두부와 다른 음식 중 미네랄이 풍부한걸 먹었을떄 두부의 항영양소가 다른 음식의 미네랄 흡수를 방해할까요? 두부에 있는 칼슘이 항영양소가 먼저 결합해서 다른 음식의 미네랄 흡수를 방해할수없는지 아님 그냥 뚫고 방해를 할지 궁금합니다

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