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운동 후 심장이 빨리 뛰고 숨이 막히는 원인은?

좀 전에 헬스장에서 피티 받고 러닝머신 30분 탄 다음에 러닝머신에서 내려올때 살짝 쿵 하면서 내려왔는데요. 심하게는 아니고 살짝. 근데 갑자기 심장이 쿵하면서 엄청 빨리 뛰고 숨이 좀 막혔어요. 그래서 앉아서 심호흡 했는데 잘 안가라앉아서 누웠더니 괜찮아졌는데 이거 무슨 증상인가요? 그리고 운동할 때 말고도 평상시에 자세를 바꾸는 경우에 어쩌다 한번씩 이런 증상이 나타나요.

팔 안쪽 피부가 얼얼하고 쎄한 이유는?

오른쪽 팔 안쪽 피부가 스치기만 해도 얼얼하고 쎄~ 한 느낌이 몇일째 있습니다. 어제 새벽엔 팔 안쪽에서 욱씬욱씬 열감도 있어서 밤새 잠을 설쳤고 낮엔 피부의 얼얼한 느낌이 약지.새끼손가락의 둔한 감각까지 내려오기도 했습니다. 3년전에 대상포진을 앓은적인 있어서 혹시 대상포진 인가 싶어서 몸을 살폈지만 수포는 보이지 않고 그저 피부가 종일 얼얼한 상태 입니다. 스치거나 건들면 쎄~ 하고. 얼얼한? 왜 그런걸까요?

꽁보리밥과 냉장 백미가 만성피로에 효과가 있는 이유는?

제가 식사 당 지방이 15g 이상을 초과하면 만성피로가 심해집니다 영양제 다 먹어봤습니다 마그네슘, 아연, 비타민B 복합체, 비타민C 등 필수 영양제는 모조리 먹어봤다고 생각하시면 됩니다 근데도 해결이 안됐습니다 고지혈증이라서 그런가? 싶었는데 크레스토정으로 의사님한테 정상화됐다는 말씀 들어도 여전하고요 하지만 꽁보리밥을 먹으면 그 증상이 해결됐거든요 저항성 전분과 베타글루칸 떄문인가? 싶어서 오트밀을 요거트에 불려서 냉장 보관했습니다 12시간 이상이요 근데 아무런 효과가 없더라고요 하지만 냉장 보관 백미는 효과가 있었습니다 뭐가 저한테 효과를 줬을까요? 꽁보리밥과 냉장 백미한테는 있지만 오트밀한테는 없는게 뭘까요 참고로 필수 영양소는 절대 아닙니다 무조건이요 저 필수 영양소는 반드시 챙기는 편입니다 영양제로든 음식으로든

60세 이상 부모님 건강검진 CT 선택은?

만60세 이상 부모님 건강검진 [폐CT / 심장칼슘CT] 질문입니다. 아버지 - 고혈압, 당뇨, 협심증, 역류성식도염 어머니 - 4년전 검진시 당뇨,고지혈증 의심소견(내과방문x) 가족력 아버지 - 뇌경색, 고혈압, 당뇨 어머니 - 당뇨, 신부전증 아버지는 한달에 15회정도 소주 평균 1병 어머니는 한달에 2회정도 소주 최대 0.5잔 두분다 평생 비흡연자, 따로 운동X 도매상을 하시기에 밤낮 바뀐 생활패턴+힘쓰는일 - 올해 아버지께서 낮에 주무시다가 갑자기 온몸에 힘이 빠지며 숨이 안쉬어짐 + 소리가 안나옴 ㄴ '곧 죽는구나'라는 느낌을 받으셨다고 함 가끔 역류성식도염관련(?) 흉통을 호소 어머니는 2번정도 심하게 체하심 ㄴ 가끔 명치 근처 또는 어딘지 모르는 흉통 있다함 최근들어 전신 부종, 피곤해하심 (원래 더위를 잘 타심 + 주 1회 1시간30분 한국무용 시작함) - 경동맥초음파 추가한 상태 - 둘 다 해드리고 싶으나, 상기 ct중 어떤걸 진행할지 고민입니다ㅜ