안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
운동 후 얼굴이 빨개지고 피로감, 힘빠짐, 어지러움, 숨참, 땀이 안 나는 증상으로 고생이 많으시겠어요. 현재 고혈압과 정신건강 문제로 치료를 받고 계시고, 유전적으로 고지혈증과 고혈압이 있다고 하셨는데, 이러한 증상들은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다.
고혈압이 지속되면 운동 시 혈압이 더 상승할 수 있으며, 이는 얼굴이 빨개지거나 어지러움, 피로감을 유발할 수 있어요. 혈압 조절이 잘 되고 있는지 확인해보는 것이 중요합니다. 또한 정신과 약물이나 고혈압 약물의 부작용으로 인해 피로감이나 어지러움이 발생할 수 있으니, 복용 중인 약물의 부작용을 의사와 상의해보는 것이 좋겠습니다.
자율신경계의 이상이 있을 수도 있어요. 이는 운동 시 체온 조절에 영향을 미칠 수 있으며, 땀이 잘 나지 않는 점과 관련이 있을 수 있습니다. 체력 부족으로 인해 운동에 대한 적응이 부족할 경우에도 이러한 증상이 나타날 수 있어요. 천천히 운동 강도를 높여가며 체력을 길러보는 것도 방법입니다.
갑상선 기능 이상이나 빈혈 등의 내과적 문제도 고려해볼 수 있습니다. 혈액 검사를 통해 확인해보는 것이 좋겠습니다. 이러한 가능성들을 염두에 두고, 주치의와 상의하여 보다 구체적인 검사를 진행하거나 치료 계획을 조정하는 것이 필요할 것 같습니다. 건강 관리에 유의하시기 바랍니다.
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