밀가루 섭취 후 설사와 두통 원인은?

Question

밀가루 같은거 먹으면 바로 설사하고, 그래서 한 4일째 죽 조금 먹고 닭고기 삶아서 몇점 먹고 그랬는데 힘이 너무 없고 머리가 계속 아파서 움직이기도 힘든데 무슨 증상일까요

닥터나우 AI · Accepted Answer

밀가루 섭취 후 설사와 두통이 나타나는 증상은 여러 원인이 있을 수 있습니다.

우선, 밀가루에 대한 소화 불내성이나 글루텐 민감성이 있을 가능성이 있습니다. 이런 경우 밀가루 섭취 후 소화기 증상(설사)이 나타날 수 있습니다.

현재 4일째 제한된 식사를 하고 계신다고 하셨는데, 이로 인한 영양 부족과 탈수가 두통과 무기력함의 원인일 수 있습니다. 설사로 인해 체내 수분과 전해질이 손실되면 탈수 증상이 나타나고, 이는 두통과 피로감을 유발할 수 있습니다.

증상 개선을 위해서는:
1. 충분한 수분 섭취와 전해질 보충이 필요합니다.
2. 소화가 잘 되는 음식을 조금씩 자주 섭취하여 영양을 보충하세요.
3. 밀가루 제품을 피하고 다른 대체 식품으로 영양을 섭취해보세요.

증상이 지속되거나 악화된다면, 내과 진료를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 특히 밀가루에 대한 불내성이나 알레르기 검사, 소화기 검사 등을 통해 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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