통증 없는 혓바늘과 구내염이 자연치유되나요?

문OO • 2026.01.01

어제 혓바닥 우측 끝부분에 도톰한 뭔가가 느껴져서 보니 혓바늘 비슷한게 낫더라구요 통증은 없었지만 혀에 올록볼록 두껍게? 느껴져서 불편했어요 그런데 자고 일어나니 그쪽은 괜찮아지고 반대쪽에 완전 대칭으로 똑같이 볼록 나있더라구여 .. 마찬가지로 통증은 딱히 없지만 만져봤을때 볼록하게 느껴짐으로 인한 불편감만 존재함 혹시 통증 없는 혓바늘이 있긴 있나요? 통증이 있을텐데 전혀 없어서 혓바늘 아닌가 싶기도 하고 .. 그리고 지금 샤워하는 도중에 입 안이 불편해서 거울로 확인해보니 잇몸에 구내염같은? 뭔가가 있더라구요 딱딱한 잇몸에 난게 아니라 아랫입술을 잡아당기면 보이는 잇몸 아래 말랑거리는 살에요 .. 하얗고 동그랗게 생겼는데 이거 구내염 맞죠? 냅두면 자연치유 되는건지 .. 이것도 크게 통증이랄건 없고 그냥 입술을 쭉 내민다던지 할때 근육이 당겨지면 묵직한 느낌이 들면서 뾰루지 곪았을때 만지면 아픈것처럼 그렇게 아파요 .. 대칭으로 혓바늘이 날 수도 있는지? 요즘 잠을 못자긴 했어요

치의학
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치의학 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.01.01
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [치의학]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    혓바늘과 구내염으로 불편함을 겪고 계시는군요. 걱정이 되실 것 같습니다.

    혓바늘은 일반적으로 통증이 동반되는 경우가 많지만, 통증 없이 불편감만 느껴지는 경우도 있습니다. 특히 피로나 스트레스, 면역력 저하 등의 상황에서는 다양한 형태로 나타날 수 있어요. 질문자님께서 최근 잠을 잘 못 주무셨다고 하셨는데, 이것이 원인이 될 수 있습니다.

    대칭으로 혓바늘이 생기는 것도 가능합니다. 신체의 면역 반응이나 호르몬 변화가 전체적으로 영향을 미칠 때 여러 부위에 동시에 나타날 수 있어요.

    구내염과 혓바늘은 대부분 시간이 지나면 자연치유됩니다. 일반적으로 1-2주 정도면 호전되는 경우가 많습니다. 다만, 회복 기간은 개인마다 차이가 있을 수 있어요.

    빠른 회복을 위해서는 충분한 수분 섭취와 균형 잡힌 식사가 중요합니다. 특히 비타민 B군, 아연이 풍부한 음식이나 영양제가 도움이 될 수 있어요. 또한 맵고 자극적인 음식은 피하시는 것이 좋습니다.

    만약 2주 이상 증상이 지속되거나 악화된다면, 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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