구강 호흡과 코 호흡, 어떤 것이 좋을까요?

송OO • 2023.10.14

구강 호흡이 나쁜건가요? 무조건 코로만 호흡해야하나요?

내과

error

내과 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2023.10.14
구강 호흡이 반드시 나쁜 것은 아닙니다. 운동 중이거나 코가 막혀있을 때는 구강 호흡이 필요할 수 있습니다. 그러나, 일상 생활에서는 가능한 한 코로 호흡하는 것이 좋습니다. 코로 호흡하면 공기가 적절히 따뜻해지고, 습도가 증가하며, 먼지와 기타 미세물질이 필터링되어 폐로 들어갑니다. 반면, 구강 호흡은 이러한 필터링 과정이 없어 건강에 좋지 않을 수 있습니다. 또한, 장기적으로 구강 호흡을 하게 되면 입술이 건조해지고, 치아 건강에 문제가 생길 수 있으며, 수면 중 무호흡의 위험도 증가할 수 있습니다. 그러므로, 코가 막혀있지 않다면 코로 호흡하는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
- 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
- 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
- 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
- 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

내과 관련 질문

31개월 아이의 호흡기 증상, 벤토린 호흡기 치료와 생리식염수 중 어떤 것이 좋을까요?

31개월 아이가 어제 콧물과 가래기침이 심해서 (특히 기침이 횟수많고 심해서 헛구역질하면서 맑은콧물같은걸 토하더라구요) 그래서 병원가서 호흡기치료하고 약처방 받아왔어요, 급하게 네블라이저구매해서 오늘 사용하려고 했는데, 아이가 기침횟수가 많이줄었어요 재채기 하면서 코나오고 한번씩 가래기침 하긴 하는데 벤토린 호흡기 치료해도 괜찮은지 궁금해서용! 아님 생리식염수만 해주는게 좋을까요????