혈압과 맥박 관리, 운동으로 고지혈증과 수치 정상화 가능할까요?

김OO • 2024.01.25

콩코르 정과 미카르 디스 플러스를 복용 중인데요. 맥박이 128까지 뛰다가 혈압도 약 먹어도 138-144 어쩔 땐 168까지 올랐는데요. 맥박을 잡으면 혈압과 고지혈증 다 정상화가 돼나요? 간도 정상 되었습니다. 고지혈증 기타 수치가 100가까이 떨어져서요. 운동이라면 그냥 걷기하고 시장이나 돈 뺄 일 있을 땐만 거의 움직였어요.

내과

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2024.01.25
콩코르와 미카르 디스 플러스는 고혈압과 심장 질환을 치료하기 위해 사용되는 약물입니다. 콩코르는 베타 차단제로 심장 박동수를 낮추는 효과가 있으며, 미카르 디스 플러스는 혈압을 낮추는 데 도움을 줍니다. 맥박이 128까지 뛰고 혈압이 138-144, 때로는 168까지 올라간다면, 이는 약물 조절이나 생활 습관 개선이 필요할 수 있음을 의미합니다. 맥박을 조절하는 것이 혈압과 고지혈증을 정상화하는 데 도움이 될 수 있지만, 이는 개인의 전반적인 건강 상태와 다른 위험 요소들에 따라 달라질 수 있습니다. 고지혈증 수치가 100가까이 떨어졌다면 이는 긍정적인 변화입니다. 그러나 맥박과 혈압이 여전히 높은 상태라면, 약물 조절이나 추가적인 치료 방법에 대해 의사와 상의할 필요가 있습니다. 간 기능이 정상이라는 것은 좋은 소식이지만, 고혈압과 고지혈증 관리를 위해서는 규칙적인 운동과 건강한 식습관이 중요합니다. 걷기는 좋은 운동 방법이며, 일상 활동 중에도 활동량을 늘리는 것이 도움이 됩니다. 의사와 상의하여 현재의 약물 치료가 적절한지, 혹은 조절이 필요한지 확인하시고, 필요하다면 생활 습관 개선에 대한 조언도 받으시기 바랍니다. 혈압과 맥박, 고지혈증 관리는 복합적인 접근이 필요하며, 의사의 지시에 따라 약물 복용과 생활 습관을 조절하는 것이 중요합니다.
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