겨울철 두피 각질과 비듬, 질환인가요?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.25

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  겨울철에 두피가 껍질처럼 벗겨지고 비듬처럼 떨어지는 증상을 겪고 계시는군요. 이런 증상이 샴푸를 바꿔도 개선되지 않아 답답하실 것 같습니다.

  이러한 증상은 단순한 건조함 때문일 수도 있지만, 지루성 두피염과 같은 피부 질환의 가능성도 있습니다. 겨울철에는 실내외 온도 차이와 건조한 환경으로 인해 두피 상태가 더 악화되는 경향이 있어요.

  두피에서 쌀겨 모양으로 각질이 떨어지는 현상은 비듬의 전형적인 특징인데, 이는 피지선 과다 분비, 호르몬 불균형, 두피 세포의 과다 증식, 스트레스 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.

  일반 샴푸를 여러 번 바꿔봐도 효과가 없으시다면, 항진균제가 포함된 약용 샴푸를 일주일에 2-3회 정도 사용해보시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 증상이 지속된다면, 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 피부과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

  두피 질환은 완치보다는 증상 완화의 개념으로 접근하는 경우가 많으니, 전문가의 도움을 통해 질문자님의 상태에 맞는 관리법을 찾아보시길 권장드립니다.

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