다이어트 후 소화기능 저하로 인한 식후 통증, 양을 늘리기 어려운 상황에서 건강을 회복하기 위한 방법은 무엇인가요?
김OO • 2024.01.22
저는 현재 21살 여대생이고 작년에 극심한 다이어트를 진행했었습니다. 이로 인해 무월경까지 찾아와서 심각성을 깨닫고 체중 강박을 극복하고 난 뒤 다시 적절하게 먹으려고 노력 중입니다. 그런데 음식을 과식하지 않았음에도 불구하고 다이어트 중에 소화기능이 많이 안 좋아졌는지 식후 1시간정도 지나면 목이 따가운 듯한 통증이 나타니서 양을 늘리기가 힘든 상태입니다 ㅠㅠ(기름지거나 해비한 음식도 아닙니다)통증 자체는 2시간정도 지나면 괜찮아지는데 병원에 가면 늘 역류성 식도염인 것 같다고 위산 억제제를 처방해 주지만, 전혀 도움이 되지 않네요🥹 먹고 바로 눕지도 않고 과식한 것도 아닌데 통증 때문에 양을 늘리지 못 하는 상황 때문에 다시 건강을 되찾아 나가는 과정에 있어 무기력감을 느낍니다 ㅠㅠ 할 수 있는 게 아무것도 없는 것 같아 남겨봅니다.
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