건조하면서 피지 많은 피부 관리법은?

Question

티존과 나비존 부분에 모공이 보이고 피지와 각질이 잘 생기고 겉은 유분기 없고 건조한 피부입니다. 이런 피부는 어떻게 관리해줘야 할까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

질문자님께서 겪고 계신 피부 상태는 전형적인 복합성 피부 타입으로 보입니다. 티존(이마, 코, 턱)에는 피지가 많고 모공이 눈에 띄는 반면, 전체적으로는 건조한 상태이신 것 같네요.

이런 복합성 피부는 다음과 같이 관리하시는 것이 좋습니다:

1. 세안은 자극이 적은 약산성 클렌저를 사용하세요. 너무 강한 클렌저는 피부 장벽을 손상시켜 오히려 피지 분비를 촉진할 수 있습니다.

2. 부위별 관리가 중요합니다:
   - 티존: 살리실산이나 BHA 성분이 함유된 제품을 사용해 피지와 각질 관리
   - 건조한 부위: 세라마이드, 히알루론산 등이 함유된 보습제 집중 사용

3. 수분과 보습을 분리해서 생각하세요:
   - 먼저 수분 에센스나 토너로 수분을 공급
   - 그 후 보습제로 수분이 증발하지 않도록 막아주기
   - 티존에는 가볍게, 건조한 부위에는 두껍게 바르는 방식 적용

4. 일주일에 1-2회 정도 각질 제거를 해주세요. 단, 과도한 각질 제거는 피부 장벽을 약화시킬 수 있으니 주의하세요.

5. 물을 충분히 마시고 실내 습도를 적절히 유지하는 것도 도움이 됩니다.

6. 유수분 밸런스가 중요합니다. 수분이 부족하면 피부가 이를 보상하기 위해 오히려 피지를 더 분비할 수 있으므로, 충분한 수분 공급이 피지 조절에도 도움이 됩니다.

복합성 피부는 관리가 까다롭지만, 꾸준한 관리로 피부 상태를 개선할 수 있습니다. 피부 상태에 따라 관리법을 조금씩 조정해가며 찾아가시는 것이 중요합니다.

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