이사 후 생리 주기 변화, 환경 변화로 생리 예정일 지연 가능한가요?
박OO • 2024.06.28
원래 32일 주기로 꼬박꼬박 생리를 했는데 이번달에 이사를 하고 환경이 바뀌었는데 생리 예정일보다 생리가 자꾸 늦어지고 있어요ㅠㅠ 환경이 바뀌면 생리 주기도 달라질 수 있나요?
산부인과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.06.30error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
네, 환경 변화는 생리 주기에 영향을 미칠 수 있습니다. 이사와 같은 큰 변화는 스트레스를 유발할 수 있으며, 이는 호르몬 균형에 영향을 주어 생리 주기가 달라질 수 있습니다. 스트레스, 과로, 수면 부족, 체중 변화, 약물 복용, 호르몬 이상 등도 생리 주기에 영향을 줄 수 있어요.
일반적으로 생리 주기나 양상은 몸 상태에 따라 얼마든지 변할 수 있으며 크게 문제가 되지는 않으니 너무 걱정하지 마시고 조금 더 기다려볼 수 있을 것으로 보여요. 하지만 생리 주기가 계속해서 불규칙해지거나 다른 이상 증상이 나타난다면, 산부인과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 건강을 유지하기 위해 충분한 휴식과 균형 잡힌 식사를 하시길 권장드립니다.
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