설사가 계속될 때 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요.배가아프고 설사안나오는약먹었는데설사좀나와요.지금땀도흘리고설사는계속좀나오있셔요.어떻게하면좋나요.어제밤도제대로못잤셔요.오늘밤새도록설사나올까봐.두려워요
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설사가 계속되어 많이 힘드시겠습니다. 특히 밤에 잠을 제대로 못 주무시고 계속 설사가 나올까 두려우신 상황이 정말 고통스러울 것 같습니다.
우선 설사가 지속될 때는 수분과 전해질 보충이 매우 중요합니다. 물이나 이온음료를 충분히 마셔서 탈수를 예방하세요. 땀을 흘리고 계시다면 더욱 수분 보충이 필요합니다.
식사는 소화가 잘 되는 부드러운 음식을 드시는 것이 좋습니다. 흰 죽, 계란찜, 연두부, 바나나, 토스트 등이 도움이 될 수 있습니다. 유제품이나 기름진 음식, 매운 음식은 증상을 악화시킬 수 있으니 피하시는 것이 좋습니다.
약을 복용했음에도 설사가 계속되고 땀을 흘리는 증상이 있다면, 내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 48시간 이상 설사가 지속되거나 증상이 심해진다면 탈수와 전해질 불균형의 위험이 있으므로 의사의 진료가 필요합니다.
밤에 설사가 나올까 두려우신 마음이 크실 텐데, 가능하다면 화장실과 가까운 곳에서 휴식을 취하시고, 충분한 수분을 섭취하면서 몸을 편안하게 해주시기 바랍니다. 증상이 계속된다면 전문의의 도움을 받으시는 것이 가장 중요합니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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어제 밤9시즈음 생굴을 먹고 물설사를 시작해서 밤새 설사만 스무번쯤 했습니다. 현재도 계속 설사가 나구요ㅜ 속이 매슥거려서 활명수하나 마셨는데 조금 덜매슥거리는 느낌이고 뒷골이 당기고 무릎, 등, 어깨, 여기저기 몸살기 있는것 처럼 아픕니다. 어찌해야 하나요?:;

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