치흔이라고 하나요? 혓바닥 이빨자국 문제?
김OO • 2025.01.05
치흔이라고 하나요 이걸? 혓바닥 양쪽 끝에 지속적으로 이빨자국이 오래남고 세게 남게되면 나중에 문제가 생길까요? 잘때 자꾸 혓바닥 양쪽 끝이랑 이빨들이 맞닿아서 혀에 이빨자국이 세게 생기는데... 어떡하나요
치의학
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.01.11
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [치의학]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
네, 혀에 이빨 자국이 남는 현상을 '치흔'이라고 합니다. 치흔은 혀가 부어오르거나, 무의식적으로 이를 꽉 물거나, 잘못된 교합으로 인해 발생할 수 있습니다. 통증이 없는 치흔은 흔한 현상이며, 그 자체로 심각한 문제를 의미하지 않지만, 지속적으로 발생하고 혀에 불편함이나 통증을 유발한다면 구강 건강에 영향을 줄 수 있습니다.
치흔을 해결하기 위해서는 다음과 같은 방법을 고려해볼 수 있습니다:
- 스트레스 관리: 스트레스가 원인이 될 수 있으므로, 스트레스를 줄이는 방법을 찾아보세요.
- 구강 보호 장치: 치과에서 맞춤형 마우스피스를 제작하여 이를 보호할 수 있습니다. 이갈이로 인한 증상을 예방하는 데에도 도움이 됩니다.
- 치과 상담: 치과를 방문하여 교합 문제나 다른 원인이 있는지 확인하고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 만약 불편감이 드시거나 미관상의 문제가 느껴진다면 구강내과 대면진료를 받아보시는 것을 권장합니다.
이러한 방법들을 통해 증상을 완화할 수 있으니, 필요하다면 전문가의 도움을 받으시기 바랍니다.
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