입덧으로 인한 속 불편, 다른 느낌인가요?
입덧이 평소에 그냥 많이 먹어서 속 안좋은거랑 다른 느낌인가요? 정확히 어디가 불편한거죠?
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입덧은 임신 초기에 나타나는 흔한 증상으로, 일반적인 소화 불량이나 과식으로 인한 속 안 좋음과는 다른 느낌을 줄 수 있습니다. 입덧은 주로 메스꺼움과 구토를 동반하며, 아침에 더 심해지는 경향이 있습니다. 이는 임신 호르몬의 혈중 농도가 높아지거나 에스트로겐 수치가 올라가는 등 호르몬 변화로 인해 발생합니다. 위장뿐만 아니라 전반적인 불편함을 느낄 수 있으며, 개인마다 증상의 강도와 양상이 다를 수 있습니다. 특정 냄새나 음식에 대한 민감도가 증가하는 여성도 있습니다. 입덧으로 인해 식도가 손상되고 염증을 유발할 수 있으므로, 심한 구토로 인한 탈수증을 막기 위해 수분함량이 많은 음식을 꾸준히 섭취하는 것이 중요합니다. 만약 입덧이 심해서 일상 생활에 지장을 준다면, 의사와 상담하여 적절한 조치를 취하는 것이 좋습니다. 또한, 임신 초기에는 음식을 소량으로 자주 나누어 먹고, 증상을 악화시키는 특정 음식이나 냄새를 피하는 것이 입덧 증상을 완화시키는 데 도움이 됩니다.
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