자궁근종 수술 후 하혈 시 대처법은?

Question

제가 6월 16일에 로봇하 자궁근종 수술을 받았습니다. 8월 12일에 생리를 했고 5일정도 했어요. 많이 좋아졌길래 오늘 f45 운동을 갔는데 생각보다 고강도 운동이었고, 통증은 없는데 적은양이지만 하혈하고있어요. 이런경우 어떻게 해야하는지 궁금합니다. 그리고 하혈할 경우 예상되는 문제도 알려주세요.

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

말씀해주신 상황을 보면 6월 중순에 로봇하 자궁근종 수술을 하셨고, 두 달 정도 지나 8월에 정상적으로 생리를 하셨네요. 
수술 후 회복이 잘 되었다고 판단되어 고강도 운동을 시도하셨는데, 그 직후 적은 양의 하혈이 나타난 상태군요. 
통증이 동반되지 않았다는 건 큰 출혈이나 급성 합병증 가능성은 낮아 보여요.

수술 후 자궁은 내부 회복에 시간이 필요하죠.
외부 상처는 한 달 정도면 많이 아물지만, 자궁 조직은 완전히 안정되기까지 3~6개월 정도 걸릴 수 있습니다. 
고강도 운동은 복압을 높이고 골반 혈류를 급격히 변화시키기 때문에 아직 회복 중인 자궁 내막이나 수술 부위에서 가벼운 출혈이 발생할 수 있습니다.

지금처럼 소량의 하혈이라면 크게 걱정할 필요는 없고, 며칠간은 고강도 운동을 중단하고 휴식을 취하면서 경과를 보는 것이 좋겠어요.
보통은 안정을 취하면 출혈이 멈추고 특별한 문제 없이 지나가는 편이에요.
하지만 출혈 양이 많아진다거나, 생리처럼 계속된다거나, 통증·어지럼증·심한 피로감이 동반된다면 자궁 내막 손상, 지연된 회복, 드물게는 재출혈 가능성 등을 고려해야 합니다. 
이런 경우에는 반드시 병원 진료를 보셔야 해요.

정리해보자면, 현재 상태는 무리한 운동으로 인해 회복 중인 자궁에 자극이 가해져 소량의 출혈이 생긴 것으로 추측할 수 있겠어요.
지금은 고강도 운동을 잠시 중단하고, 걷기나 가벼운 스트레칭 같은 저강도 운동으로 조절해 주시는 게 안전할 것 같아요.
출혈이 며칠 내로 줄어들고 사라지면 큰 문제는 없겠지만, 만약 양이 많아지거나 통증이 동반된다면 즉시 산부인과에 가보셔야 합니다.

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