이비인후과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.04.03

  혀가 가끔씩 따가운 느낌이 드신다면 몇 가지 원인이 있을 수 있습니다. 혀의 상태를 직접 보지 않고 정확한 진단을 내리기는 어렵지만, 일반적으로 혀의 따가움은 다음과 같은 원인일 수 있습니다:

  1. 영양 결핍: 비타민 B12, 철분, 엽산 등의 결핍이 혀의 통증을 유발할 수 있습니다. 비타민 B/C 부족도 혀의 염증을 유발할 수 있으므로, 충분한 비타민 섭취가 중요합니다.
  2. 구강 위생 문제: 양치질이나 구강 청결이 부족할 경우 혀에 염증이 생길 수 있습니다. 음식 섭취 후 구강 내 위생이 청결하게 유지되지 않으면 염증이 악화될 수 있습니다.
  3. 알레르기 반응: 특정 음식이나 치약, 구강 세정제에 대한 알레르기 반응일 수 있습니다.
  4. 구강 칸디다증: 곰팡이 감염으로 인해 혀가 따가울 수 있습니다.
  5. 스트레스나 호르몬 변화: 스트레스나 호르몬 변화도 혀의 통증을 유발할 수 있습니다.

  충분한 휴식과 규칙적이고 균형잡힌 식사, 청결한 구강 위생이 무엇보다 중요하며, 맵고 짜거나 자극적인 음식은 증상을 악화시킬 수 있어 피해주는 게 좋아요. 또한, 입 안이 건조하지 않도록 수분 섭취를 자주 해주는 것이 좋으나 뜨거운 물은 피하는 것이 좋아요. 이러한 증상이 지속되거나 심해진다면, 정확한 진단을 위해 치과나 병원을 방문하여 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다.

  꼭 확인해주세요.

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