맞춤 깔창이 무지외반증에 효과 있나요?

김OO • 2025.07.21

한쪽발 무지외반증.아치가 좀 내려 앉아 한의원 가서 족저 검사 하고 맞춤 깔창 양쪽에 끼고 한달 정도 지내는데 효과 있나요 딱딱하고 무릅 . 고관절 통증만 오는 것 같고 다른 방법은 없나요

자세교정
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재활의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.07.21

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [재활의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    무지외반증에 맞춤 깔창이 도움이 될 수 있지만, 질문자님처럼 오히려 무릎과 고관절에 통증이 생긴다면 현재 사용 중인 깔창이 질문자님의 발 구조와 보행 패턴에 적합하지 않을 수 있습니다.

    무지외반증의 비수술적 치료 방법으로는 맞춤 깔창 외에도 다음과 같은 방법들이 있습니다:

    1. 발에 맞는 편안한 신발 착용 (앞부분이 넓고 굽이 낮은 신발)
    2. 무지외반증 교정기 사용
    3. 발 운동과 스트레칭 (발가락 운동, 수건 집기 등)
    4. 얼음 찜질로 통증과 염증 완화
    5. 필요시 소염진통제 복용

    현재 사용 중인 깔창이 불편하다면, 정형외과 전문의를 통해 질문자님의 발 상태를 정확히 평가받고 더 적합한 깔창이나 다른 치료 방법을 상담받으시는 것이 좋습니다. 무지외반증은 개인마다 정도와 원인이 다르기 때문에 전문가의 진단과 맞춤 치료가 중요합니다.

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