숨 쉴때 답답한 기분, 코 막힌 것 같아. 왜 그럴까요?

Question

숨 쉴때 약간 뭐랄까 답답한 기분 자꾸 들려하는건 뭘까요. 코가 조금 막힌 것 같다해나. 조금 시원하게 숨이 쉬어지지 않아가지고 계속 숨들이마시고 내뱉는 걸 신경쓰다보니까 자꾸 버릇된건지 뭔지 모르겠어요. 신경안쓸땐 전혀 숨쉬는거 불편하지도 않고 인지를 못하는데 갑자기 신경쓰기 시작하면 일부러 숨자꾸 들이쉬게 되고그래요. 왜 그러나요.

닥터나우 AI · Accepted Answer

숨 쉴 때 답답함을 느끼고 코가 막힌 것 같은 증상은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 코로 호흡할 때 답답함을 느끼신다면, 비염이나 비중격 만곡증과 같은 코의 구조적 문제가 있을 수 있으며, 이 경우 이비인후과 진료를 먼저 받아보시는 것이 좋습니다. 또한, 스트레스나 불안감으로 인해 과호흡 증후군이 발생할 수도 있으며, 천식이나 알레르기 반응, 감염 등으로 인한 호흡기 질환의 가능성도 있습니다.

신경을 쓰지 않을 때는 문제가 없지만, 신경을 쓰기 시작하면 숨을 깊게 들이쉬게 되는 것은 불안감이나 스트레스로 인한 과호흡 증후군의 일종일 수 있습니다. 이러한 증상이 지속되거나 악화된다면, 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 이비인후과나 내과 전문의와 상담을 통해 원인을 파악하시는 것이 중요합니다. 내과에서는 필요한 검사를 시행하여 폐의 문제가 있는지도 확인할 수 있습니다.

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