소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.01.08

  푸룬주스는 자연적인 완화제로서 변비 해소에 도움을 줄 수 있습니다. 일반적으로 푸룬주스를 마신 후에는 몇 시간에서 하루 정도 효과가 지속될 수 있으며, 개인의 소화 상태나 섭취량에 따라 다를 수 있지만, 보통 6시간에서 12시간 사이에 가장 효과가 나타나는 것으로 알려져 있습니다. 과식 후 푸룬주스를 섭취하셨다면, 배에서 꾸륵거리는 소리가 나는 것은 장 운동이 활발해지면서 발생하는 자연스러운 반응일 수 있습니다. 이는 푸룬주스의 효과가 나타나고 있다는 신호로 볼 수 있으며, 시간이 지나면서 점차 완화될 것입니다. 그러나 증상이 지속되거나 불편함이 심하다면, 수분을 충분히 섭취하고 식이섬유가 풍부한 음식을 더 섭취하는 것이 좋습니다. 만약 증상이 계속되거나 심해진다면 의사와 상담하는 것이 바람직합니다. 변비 증상이 심하고 지속적인 경우에는 소화기내과로 내원하여 진료를 받아보시는 것도 고려해 보시기 바랍니다.

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