식사 후 현기증, 식은땀, 힘빠짐 증상, 혈당 올리는 음식 효과인가요?

김OO • 2024.12.17

점심 식사로 베이글, 바나나, 두유 를 먹고 3~4시간 정도 지나 갑자기 식은땀, 현기증, 배고픈 증상과 함께 팔다리 힘이 빠지는 증상이 있었어요. 근무중이고 다행히 초코바 하나를 먹고 잠시후 괜찮아졌는데 혈당을 빨리 올리는 음식때문인 건지요? 베이글로만 식사하고나면 자주 이런 증상이 있는데 오늘은 정신을 잃을정도로 아찔했습니다. 10월 건강검진했고 고혈압, 당뇨는 현재 없는데 진료를 받아야 할까요? 일시적인 건지 걱정이 됩니다. 참고로 혈압 건강검진때 130/78, 2주전 병원에서 측정 100/59 입니다

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만성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.12.17
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    말씀하신 증상은 저혈당 증상으로 의심될 수 있어요. 식사 후 몇 시간이 지난 후에 나타나는 현기증, 식은땀, 힘빠짐 등의 증상은 혈당이 급격히 떨어질 때 나타날 수 있습니다. 베이글, 바나나, 두유는 탄수화물이 포함된 음식이지만, 혈당을 빠르게 올렸다가 다시 떨어뜨릴 수 있는 음식들입니다. 특히 베이글만으로 식사할 경우 이러한 증상이 자주 나타난다고 하셨으니, 식사 구성을 조정해보시는 것이 좋겠습니다.

    혈압 측정 결과에 변동이 있는 것으로 보이는데, 이는 스트레스나 체력 상태에 따라 달라질 수 있습니다. 하지만 저혈당 증상이 반복된다면, 내분비내과 진료를 받아보시는 것이 좋을 것 같아요. 혈당 조절 상태를 확인하기 위해 당화혈색소 등을 포함한 혈액검사가 필요할 것으로 생각됩니다. 식사를 거르지 않고, 조금씩이라도 일정한 시간에 음식을 섭취하시는 것을 권장드립니다. 일시적인 현상일 수도 있지만, 반복된다면 건강에 영향을 줄 수 있으니 주의가 필요합니다.

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만성질환 관련 질문

  • 혈당약 먹으면서 설사 후 힘이 없고 피곤, 현기증, 식은땀 등 증상, 원인은?

    얼마전 제가 당뇨가 있는데. 입맛이 없어 음식을 거의 먹지 못했습니다. 병원갔더니 코로나 양성 폐렴기 살짝있고 혈당 60으로 저혈당 진단을 받았습니다. 항생제 처방해줘서 타다 먹었는데 2틀정도 설사를 해서 물어보니 항생제 부작용 같다고 바꿔보자고 해서 바꿨습니다. 약을 먹는 내내 몸에 힘이 하나도 없고 피곤하고 입맛도 없고 어찌어찌 죽을 조금식 먹긴하는데. 죽을 조금씩 먹는 동안 혈당약은 계속 먹었습니다. 설사는 이제 안 하는데 5일동안 변을 보지 못했고. 그러다 오늘 갑자기 소변보고 나오는데 식은땀이 나면서 현기증이 나더군요.. 동네병원은 저혈당이 온 거 같다고 해서. 꿀물을 타먹었습니다. 현재는 여전히 몸에 힘이 없고 피곤하고 입맛도 없고 하거든요?? 뭐 때문일까요??

    만성질환

    2024.08.17
  • 현기증 매스꺼움 식은땀 허리통즐

    아침에 양치질하며 혀를 닦다가 구토반사(?)가 살짝있었는데 그때 갑자기 허리가 삐긋하고 머리가 핑돌더니 사야가 뿌얘비고 식은땀이 돌아 한참 화장실 바닥에 주저앉아잇엇어요 ㅠㅠ그리고도 속이메스껍고 몸에 힘이 전혀 안들어와 침대로 기어와 한 40분 누워잇었더니 좀 나아졌어요. 누워잇을동안 복통도 있어 먹은게 잘못되었나 싶기도ㅠㅠ 지금 다시 앉아보려고 하리 허리가 아파서 움직임에 제한이 있고 메스꺼움이 계속 있는데 이거 병원 가봐야할까요? 평소에 병이 있지는 않고 허리는 최근에 찍어봣는데 디스크가 있긴하지만 심하지 않다고 했어요. 기립성 현기증?같은건 평소에도 몇번 있엇던거같지만 이번처럼 심한적은 없었는데. ㅠ 허리가 문제인지 장/소화쪽 문제인지 아니면 배란기문제인지 … 그냥 일시적인거면 괜찮은데 조금 걱정이되어서요

    신경외과

    허리통증

    2022.11.27
  • 피곤하고 현기증, 식은땀, 쓰러질뻔한 증상은 저혈당인가요? 빈혈인가요?

    오늘 피곤하고 바빠서 식사를 한끼도 안먹었는데요. 갑자기 저녁쯤에 현기증이 너무 심하게 오면서 (앞이 안보일정도) 머리에 피가 다 빠져나가는듯한 느낌? 피가 몰리는듯한 느낌?에 식은땀이 나고 제대로 서있을수 없었어요. 숨도 제대로 못쉬겠더라구요. 거의 쓰러지기 일보직전으로 10분이상 증상이 반복됬는데 이건 저혈당에 의한 증상일까요? 아니면 빈혈에 의한 걸까요?

    통증

    2024.09.05
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