군복무 중인데 얼굴 트러블이 심해요, 스킨케어 방법이 잘못된 걸까요?

저는 현재 군복무 중에 있고, 한 3달 전부터 얼굴 관자 놀이 쪽에 트러블이 심하게 나기 시작했습니다. 평생 트러블 고민이라곤 1도 해본적이 없던 저인지라 처음에는 혼란스러웠지만 인터넷에서 좋다는거 혹은 유튜버들이 추천해준 화장품(진정 제품) 사용해도 붉은기와 염증이 도저히 잡히질 않아서 고민입니다. 또 이마에 오돌토돌한 좁쌀 여드름도 나있어서 그 부분만 주 2회 저녁에만 닦토로 해주고 염증있는 부위에 닿지 않도록 최대한 피해서 해주고 있습니다.그리고 군대특성상 야외 작업이 많은데,마스크나 모자같은걸 써서 최대한 자외선 차단을 하려고 노력하고, 인스턴트 절대 안먹고, 하루에 아침 저녁으로 약산성 클렌징 폼으로 세안하고 주 2일 저녁에만 약알칼리 클렌징 폼으로 세안을 하고 있습니다.또 오메가3 및 각종 비타민도 꾸준히 챙겨먹고 얼굴 손으로 만지지도 않고 배개도 자주 빨래합니다.스킨케어는 히알루론산 성분이 들어간 토너 및 앰플류 사용을 하고 진정성분있는크림으로 마무리합니다무엇이문제일까요