감기/몸살 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.26
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님이 경험하고 계신 증상들은 전형적인 감기 증상입니다.

  감기는 주로 바이러스 감염에 의해 발생합니다. 200여 가지가 넘는 다양한 바이러스가 감기를 일으킬 수 있으며, 그중에서도 라이노바이러스가 가장 흔한 원인입니다.

  콧물이 나오는 것은 바이러스가 코 점막을 자극하여 염증 반응을 일으키기 때문입니다. 이 과정에서 체내 면역 체계가 활성화되면서 두통이 발생할 수 있습니다. 특히 면역 반응으로 인해 뇌와 두개골 주위 혈관이 확장되면서 두통이 유발됩니다.

  오한과 식은땀은 체온 조절 기능이 일시적으로 불안정해지면서 나타나는 증상입니다. 감염에 대응하기 위해 체온이 올라가고 내려가는 과정에서 이러한 증상이 발생합니다. 36.9도는 정상 체온 범위이지만, 평소보다 약간 높아진 상태일 수 있습니다.

  재채기는 바이러스가 코 점막을 자극할 때 이를 제거하려는 신체의 방어 기전입니다. 이는 바이러스와 점액을 체외로 배출하려는 자연스러운 반응입니다.

  충분한 휴식과 수분 섭취, 적절한 실내 습도 유지가 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 증상이 심하거나 오래 지속된다면 의료기관 방문을 고려해보세요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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