여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.28
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  구내염이 일주일째 지속되고 오히려 심해지고 있어 많이 불편하실 것 같습니다. 페리톡을 바르고 계시지만 효과가 없다면 다른 방법을 시도해 볼 필요가 있습니다.

  구내염을 빠르게 치료하기 위한 방법은 다음과 같습니다:

  1. 구강 청결 유지: 하루에 두 번 이상 부드러운 칫솔로 양치하고, 항균 작용이 있는 구강 세정제로 가글하는 것이 도움이 됩니다.

  2. 비타민 섭취: 비타민 B와 C는 구내염 회복에 도움이 될 수 있으므로 이러한 영양소가 풍부한 음식을 섭취하거나 보충제를 복용하는 것이 좋습니다.

  3. 충분한 수분 섭취: 입 안이 건조하지 않도록 물을 자주 마셔주세요.

  4. 자극적인 음식 피하기: 맵고 짜거나 산성이 강한 음식, 설탕이 많이 든 음식은 증상을 악화시킬 수 있으니 피하는 것이 좋습니다.

  5. 충분한 휴식: 스트레스와 피로는 구내염 발생과 회복에 영향을 미칠 수 있으므로 충분한 휴식을 취하세요.

  무엇보다 중요한 점은, 질문자님의 경우 일주일 이상 증상이 지속되고 오히려 악화되고 있다면 이비인후과나 치과를 방문하여 전문의의 진료를 받아보시는 것이 가장 좋습니다. 단순 구내염이 아닌 다른 문제가 있을 수 있으며, 의사의 진단에 따라 적절한 약물 치료가 필요할 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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