튀김류 섭취 후 속이 느끼하고 어지러운 이유는?

박OO • 2025.12.20

튀김류 먹고 속이 느끼하고.. 어지럽고.. 토할 거 같아요

소화기질환
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.12.20
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    튀김류를 드신 후 속이 느끼하고 어지러우며 토할 것 같은 증상을 경험하고 계시는군요. 이런 증상은 매우 불편하실 것 같습니다.

    튀김과 같은 기름진 음식은 소화가 더디게 진행되어 위장에 부담을 줄 수 있습니다. 지방이 많은 음식은 위산 분비를 촉진시켜 속쓰림, 메스꺼움, 어지러움 등의 증상을 유발할 수 있어요. 또한 개인의 소화 능력이나 음식에 대한 민감도에 따라 이러한 증상의 정도가 다르게 나타날 수 있습니다.

    증상 완화를 위해서는 충분한 수분 섭취를 통해 소화 과정을 돕고, 소화에 부담이 적은 음식(바나나, 토스트, 쌀밥 등)을 드시는 것이 좋습니다. 몸을 편안하게 하고 충분한 휴식을 취하는 것도 중요합니다.

    만약 증상이 지속되거나 심해진다면, 일반 약국에서 소화제를 복용해보시거나, 증상이 호전되지 않을 경우 소화기 내과 전문의와 상담하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.

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