안녕하세요. 말씀하신 상황을 종합해보면, 생리 주기가 갑작스럽게 앞당겨진 이유는 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히, 최근에 겪으신 무리한 운동과 스트레스는 생리 주기에 영향을 줄 수 있는 주요 원인 중 하나입니다. 또한, 배란혈로 추정되는 출혈이 있었던 점을 고려하면, 호르몬 변화로 인해 부정출혈이 발생했을 가능성도 있습니다.
부정출혈은 과도한 스트레스와 피로 누적, 생활 패턴의 변화, 면역력 감소, 다이어트, 호르몬제 복용으로 인한 호르몬 불균형, 자궁질환 등으로 발생할 수 있습니다. 특히 자궁근종, 자궁내막증식증, 자궁경부암, 난소암, 다낭성 난소 증후군, 골반염, 혈액응고장애 등의 질환으로 인한 출혈일 경우 증상만으로는 정확히 어떤 질환에 해당하는지 확답 드리기 어려우므로, 정확한 진단을 위해서는 산부인과의 대면진료가 필요합니다.
생리처럼 보이는 통증과 함께 출혈이 있다면, 이는 생리 주기의 변화일 수도 있고, 부정출혈일 수도 있습니다. 하지만 정확한 원인을 파악하기 위해서는 산부인과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히, 출혈이 지속되거나 반복적으로 발생한다면 반드시 검사를 통해 확인하시는 것이 필요합니다.
추가로, 생리 주기가 갑작스럽게 변하는 경우에는 스트레스 관리와 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 건강 상태를 잘 유지하시고, 필요시 전문의와 상담하시길 권장드립니다. 궁금한 점이 더 있으시면 언제든 문의해주세요. 감사합니다.