장염에 갈아만든 배 음료 섭취해도 되나요?
박OO • 2025.12.08
장염에 갈아만든 배 음료를 먹어도 될까요?
장염설사
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1개의 답변
장염이 있을 때는 갈아만든 배 음료와 같은 과일주스는 가급적 피하는 것이 좋습니다. 과일주스는 당 함량이 높고 장을 자극할 수 있어 설사 증상을 악화시킬 가능성이 있습니다.
장염 시에는 소화가 잘 되고 자극적이지 않은 음식을 선택하는 것이 중요합니다. 수분 보충은 필요하지만, 물이나 미지근한 물을 조금씩 자주 마시는 것이 더 좋습니다. 증상이 심하지 않다면 전해질 음료를 적당량 섭취하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
증상이 호전되기 시작하면 잘 익은 바나나나 삶은 감자 같은 소화가 잘 되는 음식부터 천천히 시도해보시고, 증상이 지속되거나 악화된다면 병원 진료를 받으시는 것이 좋습니다.
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