갑자기 살찐 이유는 뭔가요?
김OO • 2025.01.30
갑자기 살찐 이유는 뭔가요?
소화기질환
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.01.31
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
갑작스러운 체중 증가는 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 주요 원인으로는 식습관의 변화, 운동 부족, 스트레스, 수면 부족, 약물 부작용, 호르몬 변화 등이 있습니다. 예를 들어, 식사량이 늘거나 고칼로리 음식을 많이 섭취하게 되면 체중이 증가할 수 있고, 활동량이 줄어들면서 칼로리 소모가 감소할 수도 있습니다. 스트레스는 식욕을 증가시키거나 호르몬 변화를 일으켜 체중 증가로 이어질 수 있으며, 수면 부족은 식욕을 조절하는 호르몬에 영향을 미쳐 체중 증가를 유발할 수 있습니다. 또한, 특정 약물의 부작용으로 체중이 증가하는 경우도 있으며, 갑상선 기능 저하증이나 다낭성 난소 증후군(PCOS)과 같은 호르몬 불균형도 체중 증가의 원인이 될 수 있습니다.
만약 갑작스러운 체중 증가가 지속되거나 건강에 영향을 미친다면, 정확한 원인을 파악하기 위해 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다. 가까운 내과 병원에서 진단을 받아 적절한 치료를 받아보시길 권유드립니다.
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