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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
장염 후 설사가 재발하셔서 많이 불편하실 것 같습니다.
장염 이후에는 장 점막이 아직 완전히 회복되지 않은 상태로, 소화 흡수 능력이 일시적으로 떨어져 있습니다. 이런 상태에서 기름진 음식을 드셨기 때문에 설사가 재발한 것으로 보입니다.
장염에서 회복된 후에도 바로 일반식이나 기름진 음식을 섭취하면 장이 자극을 받아 증상이 다시 나타날 수 있습니다. 회복 과정에서는 미음 → 흰죽 → 일반죽 → 장염식 밥 → 일반식 단계로 천천히 식사를 변경하는 것이 좋습니다.
또한 장염 이후에는 일시적으로 과민 대장 증후군과 같은 증상이 나타날 수 있어 평소보다 장이 더 예민하게 반응할 수 있습니다.
현재는 다시 소화가 잘 되는 미음이나 흰죽 위주로 드시고, 충분한 수분 섭취를 하시면서 며칠간 장을 쉬게 해주는 것이 좋습니다. 설사가 지속되면 탈수와 전해질 불균형이 생길 수 있으니 이온음료를 마시는 것도 도움이 됩니다.
증상이 3일 이상 지속되거나 악화된다면 다시 병원을 방문하시는 것이 좋겠습니다.
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