비염 환자의 온도차에 따른 호전 현상과 숨쉬기 편해지는 방법은 무엇인가요?

김OO • 2024.01.21

비염인데 온도차이에 따라서 예민하던데 오히려 시원하거나 선선한곳가면 훨씬 숨쉬기 편해지던데 그건 왜그런건가요? 비염이 찬데가면 안좋다고해서요ㅠ 그리고 온도차이 상관없이 숨쉬기편해지고싶은데 그럴땐 방법이 있나요? 같은층 이린도 편한곳이있고 불편한곳이 있네요ㅜ

비염
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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.01.21

    비염 증상이 온도 변화에 민감하게 반응하는 것은 개인마다 다를 수 있어요. 일반적으로 차가운 공기는 코 점막을 수축시켜 증상을 일시적으로 완화시킬 수 있지만, 반대로 차가운 공기가 코 점막을 자극하여 증상을 악화시킬 수도 있어요. 따라서 차가운 공기가 숨쉬기에 편안함을 제공한다면, 그것은 개인의 코 점막 상태나 반응성에 따른 것일 수 있어요. 온도 차이에 상관없이 비염 증상을 완화하고 싶으시다면 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있어요: 1. 적절한 실내 습도 유지: 너무 건조하거나 습한 환경은 코 점막에 부담을 줄 수 있어요. 실내 습도를 40-60% 정도로 유지하는 것이 좋아요. 2. 정기적인 코 세척: 생리식염수를 이용한 코 세척은 코 점막의 이물질과 알레르기원을 제거하여 증상을 완화할 수 있어요. 3. 알레르기 유발 요인 피하기: 알레르기 반응을 일으키는 요인을 피하는 것이 중요해요. 집먼지 진드기, 반려동물의 털, 꽃가루 등이 알레르기 비염의 원인이 될 수 있어요. 4. 약물 치료: 항히스타민제, 스테로이드성 코 스프레이 등의 약물을 사용하여 증상을 관리할 수 있어요. 단, 약물 사용은 의사의 처방에 따라야 합니다. 5. 면역 치료: 알레르기 비염의 경우, 알레르기 원인 물질에 대한 면역 치료를 통해 장기적인 증상 완화를 기대할 수 있어요. 같은 층에서도 편안한 곳과 불편한 곳이 있다면, 그 지역의 환경적 요인을 살펴볼 필요가 있어요. 예를 들어, 공기 순환, 습도, 온도, 먼지 농도 등이 다를 수 있으므로 이러한 요소들을 조절해 보시는 것이 좋겠어요. 비염 증상이 지속되거나 관리가 어려운 경우에는 이비인후과 전문의와 상담하여 개인에 맞는 치료 계획을 세우는 것이 중요해요.

    꼭 확인해주세요.

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