소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.01.22

  저녁 식사 후 배가 고프면서 가스가 차서 잠을 못 주무시는 상황이군요. 이런 증상은 소화불량이나 위장염 등으로 인해 생길 수 있어요. 가벼운 음식을 조금 드시거나 따뜻한 차나 물을 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 소화에 도움이 되는 요거트나 바나나를 드셔보시는 것도 좋은 방법이에요. 가벼운 스트레칭이나 산책을 통해 소화를 촉진하고 가스를 배출하는 것도 추천드립니다. 그러나 증상이 계속되거나 더 심해진다면 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋을 것 같아요. 규칙적인 식사와 과식을 피하는 것도 중요하며, 증상에 맞는 위장약을 복용해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다.

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