잠을 계속 잔다고 생리주기가 지연될 수 있나요?

황OO • 2024.12.13

원래보다 잠을 계속잔다고 해서 생리주기가 지연될수있나요..?

여성질환

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여성질환 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2024.12.13
잠을 많이 자는 것이 직접적으로 생리 주기를 지연시키는 주된 원인은 아니에요. 생리 주기는 스트레스, 과로, 수면 부족, 체중 변화, 약물 복용, 호르몬의 변화 등 여러 가지 일상 생활 패턴의 변화에 의해 영향을 받을 수 있어요. 그러나 잠을 많이 자는 것이 생리 주기에 영향을 줄 수 있는지에 대해서는 명확한 연관성이 입증된 바는 없습니다. 만약 생리 주기가 2-3주 이상 지속적으로 불규칙하다면, 가까운 산부인과에 내원하셔서 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 의사는 여러분의 상태를 평가하고 필요한 검사를 통해 정확한 원인을 파악할 수 있을 거예요.
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여성질환 관련 질문

생리 예정일 지난 상태로 생리 시작하지 않아, 증상은 계속되고 있어요. 왜 그럴까요?

생리 예정일은 5/16이였으나 여태 시작을 하지 않고 있습니다. 질분비물(냉), 피부 트러블, 허리통증, 아랫배통증 등 생리 전 증후군은 계속 보이고 있음에도 시작을 하지 않습니다. 최근 잠을 많이 못 자고 스트레스를 받는 일이 있었으나 주말동안에는 잠을 충분히 잤음에도 계속 지연되고 있습니다.