안구건조증 관리를 위한 영양제, 루테인 이외에 어떤 종류가 있을까요?

조OO • 2023.12.03

안구건조증이랑 마이봄샘 막힘으로 ipl부터 듀라티얼즈,인공눈물0.3%,스테로이드 안약 사용하며 부수적으로 오메가3 1200mg 복용중인데 루테인은 별 개연성이 없다하고 추가로 먹어볼만 영양제 종류 있을까요? 사이안 같은 사유종류는 효과 하나도 못봤어요ㅠㅠ

인공눈물안약눈충혈안구건조증

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안과 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.12.03
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 눈 건강이 고민이시라면 혈행 개선과 눈의 피로 개선에 도움을 줄 수 있는 루테인, 지아잔틴, 자외선으로부터 눈의 손상을 막아 눈의 피로와 건강에 도움을 줄 수 있는 아스타잔틴, 눈 건강에 필수 영양소로 알려진 비타민A를 복용해 볼 수 있어요. 눈의 건조함이 문제라면 충분한 수분섭취, 인공눈물 사용, 가습기를 사용해 주시고 눈 사용 시간을 최소화 하시는 것이 좋아요. 만약 눈을 집중해서 사용하였다면, 적어도 50분에 10분 정도는 휴식을 취해주세요. 건조한 환경에서 눈이 쉽게 피로해지거나, 안구건조증을 유발할 수 있으므로, 실내 습도를 60로 유지해 주시고, 냉난방기의 바람을 직접 눈으로 쐬는 행위는 피해주세요. 특히 오염된 공기는 호흡기뿐만아니라, 눈 건강에도 악영향을 주기 때문에, 환기해 주시는 것도 중요해요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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안과 관련 질문

안구건조증 영양제 복용 시기와 흡연자의 루테인 섭취, 안전한가요?

안구건조증이 심하여 영양제를 구매했는데 사진 참고 꼭 부탁드립니다.!! - 아침 공복에 먹었다가 속 울렁거리고 쓰려서 그뒤로 못 먹고 있는데 밥 먹고 먹으면 괜찮을까요ˀ̣ - 흡연자는 루테인 먹으면 안된다는 말이 있던데 사진에 보이시는 저 함량도 먹으면 안될까요ˀ̣ 전자담배만 조금씩 하고 있습니다