고혈압 관련 현재 키179cm 97kg 작년 3조 2교대 근무당시 최고 혈압 150/100(5일간 음주 및 비행후 몸무게 109kg) 약 4개월 혈압약 복용 최저 105/65 이후 근무교대 변경 4조2교대 혈압약 복용중단후 2개월 경과 일과중 혈압 120~135/68~81 집에서 안정시 110~120/ 75~85혈압약을 계속 타러 가야할까요 현재 다른복용약은 프로페시아,페브릭정(고지혈증약은 복용안함) 혈압은 주중 3~5일간 측정 음주후 135/90까지는 올라갑니다
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.
혈압이 변동하는 상황 속에서도 꾸준히 본인의 상태를 세심하게 체크하고 관리하려는 모습이 정말 인상적입니다.
문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.
결론부터 말씀 드리자면, 특히 과거에 고혈압 진단을 받고 약을 복용하셨던 경험이 있으니 혼자 판단해 약을 끊거나 재복용하는 것은 위험할 수 있어요.
자세히 설명 드릴게요.
혈압이라는 게 신체와 환경, 스트레스, 생활습관 등 여러 요인에 의해 쉽게 변할 수 있어서 걱정이 많으실 텐데, 이렇게 신경 쓰시는 것만으로도 큰 도움이 됩니다.
혈압이 현재는 비교적 안정적으로 유지되고 있어 다행이지만, 음주 후 혈압이 올라가는 현상도 무시하기 어렵고, 교대 근무처럼 생활 패턴이 불규칙할 때는 혈압이 쉽게 영향을 받기 때문에 전문의와 상담하면서 현재 상태에 맞는 치료 방침을 함께 논의하는 것이 안전해요.
또한 혈압 약을 꾸준히 먹는 게 부담스럽거나 고민이 될 수 있는데, 전문가와 상의해 복용 여부나 생활습관 개선 계획을 조절해 나가면 됩니다.
무엇보다 중요한 건 무리하지 않고 스트레스 관리와 규칙적인 생활 습관, 건강한 식습관, 적절한 운동 등도 함께 병행하는 것이에요.
혼자 걱정하지 마시고, 건강 전문가와 소통하며 자신의 몸 상태에 맞춘 맞춤 관리 계획을 세우는 게 가장 좋습니다.
지금까지 신경 써서 몸 상태를 점검해 오신 만큼 앞으로도 충분히 잘 관리할 수 있을 거예요.
힘드시겠지만 스스로를 격려하시고, 필요할 때는 도움을 청하는 것도 용기임을 기억하세요.
건강한 일상을 되찾으시길 진심으로 응원합니다.
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감기를 심하게 걸려서 약을 처방해서 먹고 있었는데 피임약이랑 같이 복용을 하니까 몸이 너무 울렁거리고 안 좋아져서 피임약을 하루 쉬었습니다. 감기약 처방 받은 병원에선 항생제를 빼고 복용하라고 하셔서 그거 빼고 감기약을 복용하고 있습니다. 다시 피임약을 먹어야하는데 2알을 같이 먹어야하는지 아니면 한알만먹어야하는지 궁금합니다. 그리고 만악에 끊는게 나은다면 부작용같은게 있는지 궁금하고 그리고 지금 끊으면 생리가 바로 시작 될 수 있다고 하는데 그렇게 생리 주기가 다시 바뀌는지 궁금합니다. 3일 먹었는데 1일차는 아무 증상없음, 2일차는 살짝 속 안좋음,3일차에는 멀미하듯이 하루종일 심하게 토할거같음느낌이 들었습니다. 내과에선 감기약 때문은 아닐 거라고 하셔서 궁금합니다.
피임약 디어미순 지속 복용중입니다 (24일 / 4일 휴약) 3/13 새팩 뜯어서 이틀 먹다가 3일을 까먹었더니 오늘 생리가 시작됬습니다ㅠㅠ 이런 경우 재복용은 어떻게 해야할까요 즉시 새팩으로 시작하면 될지? 휴약기 4일 가지고 다시 먹을지? 아예 다음 월경까지 기다렸다가 새로 시작해야할지? 궁금합니다
경구피임약을 먹을 때 물을 한번에 300미리 이렇게 마셔서 그런가 약 40분동안 계속 역류하는 기분이고 실제로 물인지 약인지 역류했어요..역류 할 때마다 억지로 삼키고있는데 제가 또 엄청 긴장되는 일이 있어서 그런지 숨도 잘 안 쉬어지는 것 같고 자꾸만 역류하는 기분이 들어서요....방금전에도 입안까지 물 ?이 역류했어요...40분간 계속 역류하는 기분이 드는데 이런 경우 피임약을 다시 섭취해야하나요? 토는 안 했는데 너무 하고싶어요ㅠㅠ 근데 안 할 예정이에요... 토만 안 하면 아무리 역류해도 괜찮나요? 억지로 삼키고 있어요