식단과 약 복용 관련하여 조언이 필요합니다. 신장 기능과 부작용에 대해 알려주세요.

익명 • 2023.12.02

안녕하세요, 식단 및 약 관련 질문을 하고 싶습니다. 아침 식사 전: 락토비프 프로바이오틱스 1개(유산균) 아침: 오뚜기 제육덮밥 컵밥 + 닭가슴살 1개 + 계란 3개 약:쏜리서치 기초비타민 1정, 쏜리서치 칼슘 마그네슘 1정, 스포츠 리서치 오메가3 1정, 젠와이즈 조인트 서포트 1정 점심: 편의점 도시락 1개 + 닭가슴살 1개 약: 젠와이즈 조인트 서포트 1정 저녁: (우유+단백질 보충제) + 닭가슴살 1개 약: 젠와이즈 조인트 서포트 1정, 쏜리서치 기초비타민 1정, 쏜리서치 칼슘 마그네슘 1정 현재 키는 174cm, 몸무게 88kg(골격근량:43kg, bmi 지수:18%)입니다. 질병 내역: 2021년 1월에 요로결석 + 발목이 안 좋음 가장 염려되는 부분은 지금 섭취하는 약 중에서 신장 기능을 약화시키거나 두통 이러한 부분과 관련된 부작용입니다. 의학적 지식이 부족해서 여러 조언 부탁드립니다. 지금은 식사를 이렇게 진행하지 않으나 몸무게 감소를 위해 계획했습니다.

부작용교차복용동시복용상호작용복용시간
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처방약 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.12.02

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 신장 건강을 걱정하신 다면 나트륨 함유량이 많은 편의점 도시락이나 컵밥과 같은 인스턴트 제품은 피하심이 좋아요. 영양제는 권장량 이상 섭취시 신체에 무리를 주거나 부작용이 발생하기 쉬우므로 반드시 제품에 기재된 권장량 만큼만 섭취해 주세요. 기저 질환인 결석이 칼슘과 관련된 결석이라면 칼슘섭취, 비타민C 섭취에 주의가 필요해요. 하루 2L이상 충분한 수분섭취가 중요해요. 또한 과도한 단백질의 섭취도 요로 결석을 발생시킬 수 있으므로, 1일 적정량의 단백질 섭취를 해주시고 단백질 보충제 복용은 피하심이 좋아요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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