생리 언제하지 언제하지
이러면 생리가 더 늦어지나요? 그거 때문에 스트레스 받아요 곧 할때가 됐거든요 남친하고 성관계 하려다가 질 구멍에 못들어가서 대기만 하고 못했어요
관계 하기전에 쿠퍼액 나온건 당연하게 닦았고요 얼리임테기,임테기 둘다 해봤는데 비임신이에요 생리가 좀 불규칙적인 편이긴 한데 요즘 스트레스가 진짜 많고 식욕도 변화하고 냉도 나오고 배도 좀 생리하는거 처럼 아프고 발도 차갑고 그래요
생리전증후군
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여성질환 관련 1개의 답변
실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2024.01.20
스트레스는 생리 주기에 영향을 미칠 수 있어요. 스트레스가 많으면 몸에서 코르티솔과 같은 스트레스 호르몬이 분비되어 생리 주기를 조절하는 호르몬에 영향을 미쳐 생리가 늦어지거나 불규칙해질 수 있어요. 따라서 생리가 언제 시작될지 걱정하고 기다리는 것 자체가 스트레스가 되어 생리가 더 늦어질 수 있어요.
성관계를 시도했지만 실제로 성관계가 이루어지지 않았고, 쿠퍼액이 나왔다면 임신 가능성은 매우 낮지만, 쿠퍼액에도 소량의 정자가 포함될 수 있기 때문에 완전히 배제할 수는 없어요. 그러나 얼리임테기와 임테기 모두 비임신 결과가 나왔다면 임신 가능성은 더욱 낮아집니다.
현재 스트레스, 식욕 변화, 냉의 증가, 생리통과 같은 증상, 그리고 발이 차가운 것 등은 호르몬 변화, 스트레스, 혹은 다른 건강 문제로 인해 발생할 수 있어요. 이러한 증상들이 지속되거나 걱정이 된다면, 가까운 산부인과에 내원하여 검사 받아보실 것을 권유드려요.
생리가 불규칙적인 경우에는 생활 습관을 개선하고 스트레스 관리를 위한 방법을 찾는 것이 도움이 될 수 있어요. 충분한 수면, 규칙적인 운동, 건강한 식습관, 명상이나 요가와 같은 이완 기법을 시도해 보는 것이 좋아요. 그리고 필요하다면 산부인과 전문의와 상담하여 호르몬 검사나 추가적인 검사를 받을 수 있어요.
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