탐폰 사용 후 생식기 부위 염증과 피 나는 증상, 치료 방법은?

안녕하세요.. 너무 아파서 도움 받고 싶어 글 작성해 봅니다! 저는 탐폰 사용을 처음 해봤는데 양이 많은 날에만 넣어야 한다는 것을 모르고 4일차, 양이 많지 않은 날 삽입을 했었어요. 그 전에는 양이 많아 이물감도 느껴지지 않고 잘 착용했습니다. 질 안에 이물감이 느껴지고 너무 아팠는데 양이 적어서 그런가싶어 그냥 참고 집에 와서 뺐습니다. 그리고 다음날부터 너무 아프고 힘주거나 앉기만 해도 너무 아팠어요 그리고 오늘 확인해보니 질 구멍 바로 앞쪽에 염증구멍? 같은게 생겼어요. 구내염으로 따지면 너무 헐고 헐어서 구멍이 생긴 것 처럼요. 가끔 힘을 주거나 휴지로 닦으면 피도 조금 나와요.. 그것뿐만 아니라 생식기 바로 옆쪽에 몽우리처럼 뭐가 만져지면서 누르면 정말 억소리 날 정도로 아파요ㅠㅠ 제가 해외에 있어 산부인과 가는게 좀 쉽지 않아서 최대한 도움 받고 연고라도 사서 바르고 싶은데 .. 도와주세요ㅠ 사진은 작성자와 의료진만 볼 수 있게.해주시면 감사하겠습니다