미노씬 복용 중 운동 후 프로틴 섭취, 시간 간격은 어떻게 설정해야 할까요?
우OO • 2024.01.13
미노씬 처방을 받았는데, 운동을 조아해서 운동후에 프로틴을 먹고 미노씬은 시간텀을 두고 먹을라고 하는데 괜찮나여? 프로틴은 유청이 없는 프로틴입니다. WPI
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닥터나우 의료진닥터나우2024.01.13안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 미노씬과 프로틴을 함께 복용하는 것은 큰 문제가 되지 않을 것 같아요. 다만, 미노씬은 단백질의 소화와 흡수를 방해할 수 있으므로, 함께 복용할 때는 시간 간격을 두는 것이 좋다고 해요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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