내과 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2025.08.10

  안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.

  손톱 상태가 계속 불규칙하고 편평하게 변한다니, 많이 걱정되셨겠네요.
  문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

  결론부터 말씀 드리자면, 손톱이 편평해지고 다른 손톱이 울퉁불퉁하며 곰보처럼 파여 있는 증상은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다.

  자세히 설명 드릴게요.

  대표적으로는 건선성 손톱병이 있는데, 이는 손톱에 작은 구멍 같은 패임이 생기고 표면이 울퉁불퉁해지며 손톱이 분리되는 등의 증상을 보입니다.
  피부에 건선 증상이 있거나 가족력이 있을 수도 있어요.
  또한 손톱에 반복적인 외상이 있거나 압박이 가해지면 손톱 표면이 불규칙하게 변할 수 있습니다.

  곰팡이 감염, 즉 손톱 진균증도 의심해 볼 수 있는데, 이 경우 손톱이 두꺼워지거나 부서지고 표면이 울퉁불퉁해지는 특징이 나타나요.
  영양 결핍 역시 원인이 될 수 있는데, 특히 철분이나 아연이 부족할 때 손톱의 변화가 생길 수 있습니다.
  이외에도 아토피, 루푸스, 갑상선 질환 같은 전신 질환에서 손톱 변형이 동반될 수 있어요.

  따라서 증상이 심하거나 점점 악화된다면 피부과 전문의를 찾아 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.
  손톱 표면을 청결하게 유지하고 손톱에 강한 충격이나 습기가 오래 머무르지 않도록 관리하는 것이 도움이 돼요.

  손톱 상태 개선을 위해 다음과 같은 생활습관을 권합니다.

  첫째, 손톱을 깨끗하고 건조하게 유지하세요.
  습기가 오래 남으면 곰팡이 감염 위험이 커집니다.
  손을 자주 씻은 후에는 완전히 말려 주세요.

  둘째, 손톱을 무리하게 물거나 뜯는 행동을 피하세요.
  손톱과 주변 피부 손상을 방지해야 합니다.

  셋째, 손톱깎이나 손톱 파일은 개인용으로 사용하고, 날카롭거나 너무 짧게 자르지 않도록 주의하세요.

  넷째, 영양 상태를 개선하는 것도 중요할 듯해요.

  답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

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