감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.10.09

  생강가루는 항염증 및 항산화 효과가 있어 목이 칼칼한 증상에는 따뜻한 생강차가 도움이 될 수 있어요. 하지만 두통, 어지러움, 홍조와 같은 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으므로, 이러한 증상이 지속되거나 심해진다면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 다른 좋은 식품으로는 꿀과 레몬이 있어요. 꿀과 레몬은 목을 진정시키는 데 도움이 될 수 있으며, 카모마일 차는 진정 효과가 있어 두통과 어지러움 완화에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 증상이 지속되거나 악화될 경우에는 반드시 의료 전문가의 진단을 받으시기 바랍니다. 또한, 미지근한 물을 자주 섭취하고 가습한 환경을 조성해 주시는 것도 증상 개선에 도움이 될 수 있어요.

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