긴장할 때 설사하면 과민성대장증후군인가요?

홍OO • 2025.06.15

우울하거나 긴장하면 설사하고나 배가 아프면 과민성대장증후군일 가능성이 높을까요?

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1개의 답변

  • 정서적인 상태가 장 건강에 영향을 미치는 것은 사실입니다. 긴장하거나 우울할 때 설사나 복통이 발생한다면, 과민성대장증후군(IBS)의 가능성을 고려해볼 수 있습니다.

    과민성대장증후군은 장에 기질적인 이상이 없음에도 만성적인 복통이나 복부 불편감, 배변 장애가 나타나는 기능성 장 질환입니다. 특히 스트레스나 감정적 자극을 받으면 코르티솔 호르몬 분비가 증가하여 대장의 움직임이 활발해지고, 이로 인해 설사 증상이 발생할 수 있습니다.

    단발적인 증상보다는 증상이 반복적으로 나타나는 경우 과민성대장증후군을 더 강하게 의심해볼 수 있습니다. 하지만 정확한 진단을 위해서는 다른 소화기 질환의 가능성도 배제해야 하므로, 증상이 지속된다면 소화기내과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

    스트레스 관리, 규칙적인 식사와 생활 습관 개선이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

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