성인 여성의 수면 중 요실금 원인은?

김OO • 2025.07.05

성인 여성인데 자다가 오줌이 나왔습니다.. 갑자기 자다가 깨니 꽤 많은 양의 소변이 배출되었고 이걸 알고 난 직후 화장실을 가기 전에도 소변이 나왔습니다. 화장실에 가니 굉장히 많은 양의 소변이 나왔는데 어제 물을 많이 마시고 자서 일시적인 현상일까요 아님 병원에 방문해야할까요? 혹시 성관계랑 관련이 있은지도 궁금합니다 이런적은 처음이라 당황스럽습니다

방광염
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여성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.07.06
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    갑작스러운 요실금 경험으로 당황스러우셨을 것 같습니다. 성인 여성의 수면 중 요실금은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

    물을 많이 마시고 주무셨다면 방광에 소변이 많이 차서 일시적으로 발생했을 가능성이 있습니다. 하지만 성인에게 갑자기 발생한 요실금은 요로감염, 과민성 방광, 골반저근 약화 등의 증상일 수도 있습니다.

    특히 여성의 경우 출산, 노화, 폐경 등으로 인해 골반저근이 약해지면 요실금이 발생할 수 있습니다. 성관계와 직접적인 관련은 적지만, 요로감염이 있는 경우 성관계 후 증상이 악화될 수 있습니다.

    처음 경험하신 증상이라면 일시적인 현상인지 지속적인 문제인지 확인하기 위해 비뇨의학과나 산부인과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

    당장 할 수 있는 관리법으로는:

    • 취침 전 2-3시간 이내에는 수분 섭취를 줄이기
    • 카페인, 알코올 섭취 제한하기
    • 골반저근 강화 운동(케겔 운동) 시행하기
    • 규칙적인 배뇨 습관 유지하기

    증상이 반복되거나 불편함이 지속된다면 전문의의 진단을 받아보시길 권장합니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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여성질환 관련 질문

  • 요실금

    약물로 치료하다가 시간이 되면 내원을 하면 안되나요? 너무 신경이 쓰이니 스트레스가 됩니다

    산부인과

    2023.06.14
  • 요실금

    하루날디정 0.2 베시케어정 5 이렇게 두가지 약을 5년정도 먹고 있는데요 최근에 잔뇨감과 절박뇨가 조금더 심해졌는데 약을 더 강한걸 먹어야 되나요? 아니면 다른 치료방법이 있는지요?

    여성질환

    과민성

    소변계속마려움(빈뇨)

    +1
    2022.12.10
  • 20대 여성 요실금?

    안녕하세요 20대 중반 여성입니다 어제부터 갑자기 요실금마냥 뭔가 찔끔 새는 느낌이 나네요 오늘 아침부터는 배도 불편하구요(아픈건 아닌데 불편함 ㅠ) 냉인지 소변인지는 잘 모르겠는데 생리 굴낳는거 마냥 갑자기 나와요 예전부터 약간 소변봐도 시원하게 못보고 마려워서 가도 별로 안나오고 그런 증상은 있었거든요 요실금이나 질염 같은것 일까요?

    성 고민

    분비물

    소변계속마려움(빈뇨)

    +1
    2022.10.17
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